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美體曲線輕運動

美體曲線輕運動


作者  /  三采文化

出版社 / 三采文化股份有限公司

出版日期 / 2008/07/23

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$199

售價 / 85折, NT$ 169

※ 已絕版


美體曲線輕運動 其它優惠/消息


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內容簡介

實行度最高、失敗率=0的新美體健康運動!
變形的身材,自己看了也生氣?
一天1招輕運動,瞬間拉提身體曲線!

你曾經站在鏡子前仔細觀察自己的身材嗎?是不是覺得有點不對勁?好像大腿的肉鬆了一點、屁股有些下垂、身體變得有點鬆垮、歪斜……

女人在年輕時,總是在乎體重計上的那零點幾公斤,卻沒想到過了25歲,才突然警覺鬆垮的肌肉線條,早已讓身材走樣,再漂亮的衣服穿在身上,都不好看!

為了讓所有女性朋友能不斷地變美直到永遠,本期針對容易復胖、每天都很累、沒時間運動、討厭流汗、沒耐性的人,請專家設計出實行度高、失敗率低的輕運動,透過一天1招的體整型、體線條及芭蕾修身運動,輕鬆就能改變歪斜的骨骼、鬆垮贅肉、且讓你的身型更優雅!

體態矯正,3秒內瞬間變美
專業醫師針對骨盆、脊椎、足部3大關鍵部位,提供正確姿勢及保健祕訣,達到瞬間拉提曲線的目標!

輕運動的4大特點
短短5秒就有效
不費力、不會累
穩定骨頭、抓緊肌肉
不復胖

一天1招輕運動,達到由內而外的平衡美感
由內改善!矯正歪斜骨骼的體整型運動
由外搶救!改善鬆垮贅肉的體線條運動
美麗加分!讓身型更優雅的芭蕾舞修身運動

 








詳細資料

誠品26碼 /2680358914006
ISBN 13 /9789866716850
ISBN 10 /9866716856
EAN /9789866716850

頁數112
尺寸21X28CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





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