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第二頸椎刺激呼吸療法, 有效對治惱人耳鳴

第二頸椎刺激呼吸療法, 有效對治惱人耳鳴
耳鳴りがスッキリする呼吸がわかった


作者  /  石井正則

譯者  /  黃筱涵

出版社 / 世茂出版有限公司

出版日期 / 2017/09/06

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

※ 有庫存可銷售


第二頸椎刺激呼吸療法, 有效對治惱人耳鳴 其它優惠/消息


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內容簡介

日本知名耳鼻喉科專業醫生劃時代原創呼吸法
教你藉由日常的呼吸,消除肩頸僵硬、舒緩大腦緊張、調適壓力、消除耳鳴!
不論高低音性耳鳴都有效!

正確呼吸,就能擺脫討人厭的耳鳴!

用「C2呼吸法」(第二頸椎刺激呼吸療法)消除肩頸僵硬,
用「蜂翅聲呼吸法」舒緩腦部緊張,
只要改變呼吸,就能大幅改變腦波與自律神經
同樣,藉呼吸調整自律神經平衡,就能有效改善梅尼爾氏症造成的耳鳴惡化與暈眩
再配合學習調適壓力的方法,用「五眼」消除壓力的元兇「五不」
不僅能減緩耳鳴惡化,還能讓長年困擾著你的耳鳴、耳塞感,全都消失殆盡!

快來學習由專業耳鼻喉科醫生,同時也是日本著名studio yoggy認證瑜珈教練原創,消除耳鳴呼吸法吧!







詳細資料

誠品26碼 /2681495638008
ISBN 13 /9789869480550
ISBN 10 /9869480551
EAN /9789869480550

頁數192
尺寸21X14.8CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
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