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告別莫名的疲倦感-腎上腺疲勞症: 經臨床證明有效的療法, 能重拾你的能量與活力


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內容簡介

告別莫名的倦怠感:腎上腺疲勞症
經臨床證明有效的療法,能重拾你的能量與活力

睡很飽,還是沒精神?
咖啡喝完了,還是覺得累?
感覺壓力大、常過敏、沒性趣?
常常這裡怪那裏痛,但就是檢查不出原因......
那麼,你可能是有「腎上腺疲勞症候群」!

現代人因過度工作、人際關係緊張、不良的飲食生活、長期處於生活壓力之下,使腎上腺因工作過度而疲乏,引發各種連醫生都很難醫治的疑難雜症。

腎上腺疲勞主要症狀有:
‧無特殊原因的疲倦、早上總是起不來。
‧沒有咖啡、蠻牛等刺激性飲料,就沒辦法做事。
‧常常想吃過鹹的食物或甜食。
‧感覺身體很虛弱、壓力很大,過敏越來越嚴重。
‧體重增加身材走樣尤其在腰圍。
‧常有渾身不對勁的疼痛感。
‧注意力不集中、容易焦躁
‧性趣缺缺,越來越冷感。
‧對很多事物都不感興趣。

◎你會從本書學到:
● 如何檢測腎上腺疲勞症
● 你的症狀代表什麼含意
● 實驗室檢測的正確運用
● 如何尋求專業的幫助
● 如何正確使用營養補充劑,腺體和激素
● 腎上腺、卵巢和甲狀腺是如何相互關聯的
● 如何預防和管理病情發作
● 當你沒有恢復時該怎麼辦
● 當你的醫生放棄時,該怎麼辦

◎本書內容非常完整,且全面性深入地告訴我們腎上腺疲勞症的各種症狀、成因、解決與治療的方法,專業詳實,屬教學性的知識,雖內容有許多較艱深的醫學術語與醫學理論,然透過譯者的用心,盡可能以平易近人的文字呈現,讓讀者易懂,唯獨內容相當豐富需要讀者耐心研讀。

◎市面上幾乎沒有如此詳實介紹腎上腺疲勞症的專書,然此症狀卻是人人皆有的毛病,非常值得讀者們好好研讀。










詳細資料

誠品26碼 /2681511179003
ISBN 13 /9789864433476
ISBN 10 /9864433474
EAN /9789864433476

頁數480
尺寸16.5X22.5CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


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