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轉念, 與自己和解: 哈佛醫師心能量 2

轉念, 與自己和解: 哈佛醫師心能量 2


作者  /  許瑞云

出版社 / 皇冠文化出版有限公司

出版日期 / 2016/03/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$320

售價 / 9折, NT$ 288

※ 有庫存可銷售


轉念, 與自己和解: 哈佛醫師心能量 2 其它優惠/消息


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內容簡介

更好的自己,
就在那個不完美的家裡。

哈佛醫師許瑞云用愛與能量寫就的療癒之書。
你的身體,就是記憶的地圖;你的轉念,就是最有效的處方箋。

我們的家庭,也許不是我們期待的那麼完美。
我們的家人,也許是最讓我們痛苦傷心的人。
煩惱、委屈、挫折、失落……
人生中的每一天,真的只能這樣嗎?
其實你值得更幸福,只要用對方法,我們的世界可以剎那間變得海闊天空。

原本性格溫順的孩子,為什麼越來越容易失控?
爸爸真的愛我嗎?為什麼我們總是沒話說?
媽媽的碎碎念沒完沒了,這樣的愛,不會太沉重嗎?
婆家和娘家,到底要愛哪邊比較多?

家庭是一個人生命的根源,家人同時也是成長記憶裡最親密的人,然而這樣的愛與牽絆,卻也往往成為我們心底最難割捨的掛念。
在紛擾的家事裡無法自處,年深日久,身體裡的能量受到阻塞,不僅精神越來越差,健康狀況也會越來越壞,各種身心問題接踵而來。

哈佛醫師許瑞云結合中西醫的專業研究,帶領我們從情感中釋放,靜心觀照身體與病症之間密不可分的關係。原來身體的病症所反應的,其實是過往受挫、受傷、受屈、受氣的心靈歷史,而唯有誠實面對自己的心境,才能進一步透過「轉念」,與那個放不下、想不開的自己和解,改善紊亂的情緒能量。

我們也才終於明白,孩子的不安,其實是因為他們對父母執著的在意;父母的憂慮,其實是源於他們對子女長情的牽掛,而你的傷痛背後,其實蓄積著他們滿滿的關心,那些不忍觸碰的傷口,原來都是愛的痕跡。於是,在那個不完美的家裡,有這樣的一個你,越趨完整,越趨美好……







詳細資料

誠品26碼 /2681283494007
ISBN 13 /9789573332169
ISBN 10 /9573332167
EAN /9789573332169

頁數240
開數25K
裝訂平裝
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語言中文/繁體
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