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作者書籍
睡眠圖解事典

睡眠圖解事典
女性のための睡眠バイブル


作者  /  涉井佳代/ 遠藤拓郎 渋井佳代/ 遠藤拓郎

譯者  /  郭玉梅

出版社 / 瑞昇文化事業股份有限公司

出版日期 / 2009/01/20

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$250

售價 / 9折, NT$ 225

※ 無庫存


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內容簡介

失眠族必備寶典!
睡不好,人生是黑白的!你是否有以下的困擾呢?
很難入睡、半夜經常醒來、缺乏睡飽的滿足感、睡覺時鼾聲如雷。
本書詳細介紹睡眠的基本原理、調理預防與治療,帶您認識睡眠、掌握睡眠,完全破解睡眠的密碼,徹底解決睡眠障礙,從此調理成為不失眠體質!







詳細資料

誠品26碼 /2680399362002
ISBN 13 /9789575268183
ISBN 10 /9575268180
EAN /9789575268183

頁數168
尺寸15X21X1CM
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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