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好吃藥膳220道

好吃藥膳220道


作者  /  蔡培娜

出版社 / 台視文化事業股份有限公司

出版日期 / 2011/04/19

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$320

售價 / 9折, NT$ 288

※ 無庫存


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內容簡介

食補重於藥補,是老祖先即有的養生之道,在追求健康的現今,以自然的食物滋養生理、調整體質,是許多朋友所冀求的。  

營養要均衡,滋補要合宜,就應明白食物的特性,才能針對生理所欠缺的,加以補充調理……本書先將食物與藥材依據特性細分成「五色」,因應四季、五大生理系統,介紹合宜的自然藥膳食物;再依「現代人的生活習性及常見的小毛病」,以及「女性朋友的需求」、「中老年人的需求」、「成長中孩子的需求」,各介紹美味又滋補的藥膳。有了本書,就能讓全家大小需要怎麼補就怎麼補,吃得開心又健康。








詳細資料

誠品26碼 /2680572135003
ISBN 13 /9789575659028
ISBN 10 /9575659023
EAN /9789575659028

頁數144
尺寸3X19X26CM
開數16K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





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