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哈佛的幸福魔法: 哈佛最受歡迎的課程

哈佛的幸福魔法: 哈佛最受歡迎的課程


作者  /  麥冬

出版社 / 風雲時代出版股份有限公司

出版日期 / 2015/12/21

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

※ 有庫存可銷售


哈佛的幸福魔法: 哈佛最受歡迎的課程 其它優惠/消息


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內容簡介

◎你不一定上得了哈佛,卻可以念哈佛最受歡迎的一堂課!
想知道艾科卡、比爾‧蓋茲、李嘉誠的成功心法?
哈佛著名人生導師泰勒帶你挖掘幸福的正能量!

◎幸福的三個公式是什麼?你擁有的是「真幸福」還是「偽幸福」?
想知道增加幸福籌碼的方法?更多並不代表更好,什麼才是恰到好處的幸福感?

◎本書汲取哈佛大學「幸福課」的精華。以通俗的語言,將心理學的相關研究與人們的日常生活聯繫在一起,闡述了幸福的態度與幸福的思想。

◎哈佛大學心理學碩士泰勒‧本‧沙哈爾主講的「積極心理學」近年來被選為哈佛最受歡迎的選修課,聽課人數超過了王牌課程「經濟學導論」。該課被師生們譽為「幸福課」,稱這門課程「改變了他們的人生」。當他們離開教室的時候,都「邁著春天一般的腳步」。幸福課在哈佛引起了前所未有的轟動,而泰勒也被譽為哈佛大學「最受歡迎的講師」和「人生導師」。

生動有趣的幸福智慧課 自我心靈的修煉真經

什麼課讓哈佛學子趨之若鶩?
什麼課改變哈佛學子的一生?

挖掘幸福的正面能量,掌握人生的幸福密碼,哈佛著名的人生導師泰勒教授帶你念哈佛最受歡迎的一堂課!
無論我們正處於何種生命狀態:遭遇不幸,經歷變遷;追求卓越,名利雙收;抑或人生正經歷困惑、求索或領悟,我們對 生命都要負一個重要的責任——讓自己幸福。哈佛大學排名第一的課程,即是泰勒‧本‧沙哈爾博士的幸福課。泰勒博士被譽為哈佛大學「最受歡迎的講師」,本書汲取哈佛大學「幸福課」的精華。以通俗的語言,將心理學的相關研究與人們的日常生活聯繫在一起,闡述了幸福的態度與幸福的思想,告訴人們,只有樂觀地面對生活,才能實現幸福達人的完美計畫。

哈佛大學被譽為「美國人的思想庫」,多年來孕育了無數各行各業的一流人才,並培養出八位美國總統、三十四位諾貝爾獎獲得者、三十二位普利思獎獲得者和數十家公司的總裁。在這樣一所優秀的學府裡,最受歡迎、排名第一的課程,不是時髦的經濟學,也不是實用的法律學,而是泰勒‧本‧沙哈爾博士的幸福課。泰勒博士被譽為哈佛大學「最受歡迎的講師」,哈佛學子認為這門課「改變了他們的人生」。究竟「幸福課」是什麼課?上課內容又是什麼?

本書汲取哈佛大學「幸福課」的精華,以通俗的語言,將心理學的相關研究與人們的日常生活聯繫在一起,闡述幸福的態度與幸福的思想,告訴人們,只有樂觀地面對生活,才能實現幸福達人的完美計畫。

◎幸福方程式:幸福=效用/欲望
‧幸福就是心靈的平靜
‧幸福的三個公式是什麼?
‧增加幸福籌碼的方法有哪些?
‧化整為零,分階段實現幸福目標
‧你擁有的是「真幸福」還是「偽幸福」?
‧更多並不代表更好,什麼才是恰到好處的幸福感?
‧幸福不設限——誰都有享受幸福的權利!







詳細資料

誠品26碼 /2681245877008
ISBN 13 /9789863521587
ISBN 10 /9863521582
EAN /9789863521587

頁數320
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
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