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有薏健康! 防癌之母莊淑旂的紅薏仁養生法: 抗癌、改善過敏、提升自癒力, 第一位女中醫的國寶級養生智慧

有薏健康! 防癌之母莊淑旂的紅薏仁養生法: 抗癌、改善過敏、提升自癒力, 第一位女中醫的國寶級養生智慧


作者  /  莊壽美

出版社 / 時報文化出版企業股份有限公司

出版日期 / 2018/01/16

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$360

售價 / 9折, NT$ 324

※ 有庫存可銷售


有薏健康! 防癌之母莊淑旂的紅薏仁養生法: 抗癌、改善過敏、提升自癒力, 第一位女中醫的國寶級養生智慧 其它優惠/消息


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內容簡介

過敏、腎臟病、癌症、胃肌腫、子宮頸肌腫…
吃對食物,就能救命!
34篇養生健康談+20道紅薏仁食譜料理
掌握紅薏仁的神奇功效,守護全家人健康

以下這些行為,你中了幾項?
很少吃早餐,午餐時間也不固定
上班壓力大,下班後暴飲暴食
沒時間運動,常常吃完飯就睡
一到流感季節,就一定會感冒
時常打嗝排氣,一天次數超過20次

如果超過3項,你的身體可能已經發出「前癌」警訊!
體內廢氣過多、組織發炎,是飲食不正常造成,
長久下來會引發器官疾病,甚至猝死!
莊淑旂博士留下的天然寶物「紅薏仁」,
能排除體內廢氣、預防發炎,還你健康!

擁有多種養生效果的紅薏仁,能抑制癌細胞生長、緩解過敏、防止發炎、促進新陳代謝、降血脂、控制血糖、排除體內廢氣……等。1984年,莊淑旂博士和莊壽美老師分批從日本攜帶紅薏仁種籽到台灣,讓紅薏仁在台灣遍地開花,為飲食養生帶向新的方向。本書由莊壽美老師撰寫,將莊淑旂博士留下的紅薏仁食譜及養生智慧集結成冊,教你吃對超級食材,正視自己和家人的生活型態,擁有長壽不生氣的身體。

◎養生之道,其來有自!藉由歷代醫藥書籍及真實案例證明紅薏仁對人體的好處與幫助,從生活中被忽視的小症狀,進一步理解生活習慣與身體健康的關係。
◎最經典的20道紅薏仁養生食補!從正餐、湯品、甜湯到飲品,每一道詳細說明並有莊壽美老師的重點叮嚀,就算是不擅作菜的人也能輕鬆食補。
◎國寶級的飲食新觀念收錄!特別收錄享年96歲的莊淑旂博士傳承給莊壽美老師的飲食新觀念,教你判斷自己體型、應注意的生活宜忌,從日常中找回健康。







詳細資料

誠品26碼 /2681537891002
ISBN 13 /9789571372631
ISBN 10 /9571372633
EAN /9789571372631

頁數240
尺寸21X14.8CM
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份0.00


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