精熟練習:從新手躍身專家的最速學習策略 (電子書)

電子書精熟練習:從新手躍身專家的最速學習策略 (電子書)

出版日期:
2025/09/29
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你學習的策略,決定你成果的上限!

只要用對方法,你的學習速度,將比別人快上1000倍?
徹底打通你的練習思路,為你省下「數年」寶貴時間!

作品累計銷售超過100萬冊!

【敦南新生活版主】Zen大
【聲波療癒師、英國國際心理諮詢師】田定豐
【好夢心理治療所臨床心理師】吳家碩
【鏡頭表達教練、前新

內容簡介

你學習的策略,決定你成果的上限!

只要用對方法,你的學習速度,將比別人快上1000倍?
徹底打通你的練習思路,為你省下「數年」寶貴時間!

作品累計銷售超過100萬冊!

【敦南新生活版主】Zen大
【聲波療癒師、英國國際心理諮詢師】田定豐
【好夢心理治療所臨床心理師】吳家碩
【鏡頭表達教練、前新聞主播】洪婉蒨
【全職交易人】梁展嘉
好評推薦!
(依姓名筆畫序排列)


● 想要學習新的專業技能,卻總是缺乏幹勁?
● 一碰到不擅長的事情,就陷入混亂,理不清頭緒?
● 不管做了多少努力,最後都得不到理想的效果?
● 常常羨慕別人,年紀輕輕就可以有傑出的成就?

多數人的一生,幾乎都在不斷學習中度過。但學習的過程卻並不一定順利,總是會遇上進展不順,難以進步的時候。這時我們該怎麼做,才能突破撞牆期,達到理想的學習成果呢?
關鍵就在「練習的策略」上,一般人常做的練習有三種層次:效果最差,只是盲目重複的「率性練習」;設定明確目標,但並沒有縝密計劃的「有目標性練習」;以及搭配專家引導、效果最佳的「精熟練習」。本書即是幫助你釐清盲點,從生疏到精熟的策略指引。
享譽全世界的學習專家彼得.霍林斯鑽研心理學和人類顛峰表現多年,開發出有效可行的「精熟練習」方法。看完這本書,你將會發現學習與你的天賦無關,關鍵在於你的策略和戰術。只需要掌握書中所教的秘訣,任何人都能從新手躍身頂尖專家,看似遙遠的目標,也將變得觸手可及。
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作者介紹

作者介紹
彼得.霍林斯 Peter Hollins
美國心理學家、心理學叢書暢銷作家、人類境況的研究學者,擁有心理學學士及碩士學位,曾經和數十個來自各行各業的人合作。
長年鑽研人類表現的極限,並於各大學院及公司行號教導相關技巧,帶領人們走向成功。
目前生活在美國華盛頓州西雅圖,喜歡和家人一起健行、品嘗精釀啤酒,也試著學習繪畫。

著有《加速式.子彈學習法則》、《最高自主學習法》、《什麼都能教的最高教學法》、《致勝思維》、《超強記憶學習法》、《最高精力管理法》、《停止拖延的情緒行為動力學》、《最高深度學習法》、《幸運,你可以學會的能力》等書。


譯者介紹
王瑞徽
淡大法語系畢業,曾任雜誌、報社編輯、廣告文案等職,現為自由譯者。譯有李查德、史蒂芬.金、派翠西亞.康薇爾等作者系列作品與非小說多種。

規格

誠品貨碼 / 2683009758004
ISBN13 / 9786267650806
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786267650790
頁數 / 203
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB流式(2MB)
檔案匯出格式 / EPUB 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB提供TTS朗讀

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