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252
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★作者在日累計銷量突破1,000,000冊!
★熱銷450,000冊《有些事不必在意》作者──名取芳彥,
以明快之語揭示人生真諦,讓人豁然開朗的「無常法則」。
◤焦慮與不安,並非來自外界,
而是因為看不透、放不下。
當你不再執意追求,允許執念鬆動,承認生命有其流動性,
那些原來長久執著卻求而不得的
★熱銷450,000冊《有些事不必在意》作者──名取芳彥,
以明快之語揭示人生真諦,讓人豁然開朗的「無常法則」。
◤焦慮與不安,並非來自外界,
而是因為看不透、放不下。
當你不再執意追求,允許執念鬆動,承認生命有其流動性,
那些原來長久執著卻求而不得的
內容簡介
★作者在日累計銷量突破1,000,000冊!
★熱銷450,000冊《有些事不必在意》作者──名取芳彥,
以明快之語揭示人生真諦,讓人豁然開朗的「無常法則」。
◤焦慮與不安,並非來自外界,
而是因為看不透、放不下。
當你不再執意追求,允許執念鬆動,承認生命有其流動性,
那些原來長久執著卻求而不得的事物,
反而會在某個時刻意想不到地獲得。◢
人生是由一連串的「痛苦」所組成的。
無論是工作、人際關係、未來,還是健康……
這些都會讓我們感到焦慮、沮喪,甚至煩躁。
世上有許多事情無法如我們所願,越是執著,反而會離目標越來越遠。
在知曉「沒有任何事物是永恆不變的」的「無常法則」後,
就能盡力而為, 將精神集中於當下,
即便面臨迷惘, 也能從容等待「足以做出決定的時刻」。
一旦自己改變, 也將牽動他人及身邊一切,
隨之誕生新的可能。
當你懂得關係終有盡頭, 就能快速切斷不好的關係,
並用一期一會的心態珍惜好的相遇;
當你接受人生本來就充滿突發狀況, 就能不再執著特定做法或經驗,
並在意外來臨時靈活應對。
【當人生迷惘時的達觀心態】
◎若是在釐清事實或情況後選擇放棄,反而是合理的選擇
◎如果毫不懷疑地將計較得失的心態融入人生,最終只會讓自己孤立無援
◎因為還沒做出決定而無法行動,那麼,「等到能夠做出決定為止」也是一種策略
【當人際關係受挫時的達觀心態】
◎先想好自己可能會被批評幾個缺點,實際聽到時就不會真的大受打擊
◎把每一次見面都當作最後一次,珍視對方的優點,包容對方的缺陷
◎信任固然重要,但做好「被背叛的覺悟」是保護自己的重要手段
◎不必強迫自己成為一個重情重義的「好人」,因為人能付出的心意是有限度的
【當工作上遇到困難時的達觀心態】
◎有時努力不一定馬上就會變成收穫,在播下的種子收成前,需要精心照護與耐心靜待
◎船到橋頭自然直不是擺爛,而是盡己所能後讓自己不再焦慮的應對之道
◎比起完美主義,八十分就很優秀的心態能讓工作更加順利
◎抱持「隨他去吧」心態,反而會帶來意外的好結果
【當對生活感到不安時的達觀心態】
◎金錢只是暫時寄放的身外之物,流動是理所當然的
◎比起死後的墓地,找到心靈的棲身之所更為重要
◎幸福與否,是「由自己」認為且決定的,他人說的都不算數
【當你感受到衰老時的達觀心態】
◎對一切負面消息都能淡然處之,是健康衰老的證明
◎正因為與孤獨做伴,我們才能察覺到一些事物的存在
◎僅以長命百歲為目標,便會顯得空虛
◎為了能在最後說出「這一生過得很好」,我們可以做些什麼?
★熱銷450,000冊《有些事不必在意》作者──名取芳彥,
以明快之語揭示人生真諦,讓人豁然開朗的「無常法則」。
◤焦慮與不安,並非來自外界,
而是因為看不透、放不下。
當你不再執意追求,允許執念鬆動,承認生命有其流動性,
那些原來長久執著卻求而不得的事物,
反而會在某個時刻意想不到地獲得。◢
人生是由一連串的「痛苦」所組成的。
無論是工作、人際關係、未來,還是健康……
這些都會讓我們感到焦慮、沮喪,甚至煩躁。
世上有許多事情無法如我們所願,越是執著,反而會離目標越來越遠。
在知曉「沒有任何事物是永恆不變的」的「無常法則」後,
就能盡力而為, 將精神集中於當下,
即便面臨迷惘, 也能從容等待「足以做出決定的時刻」。
一旦自己改變, 也將牽動他人及身邊一切,
隨之誕生新的可能。
當你懂得關係終有盡頭, 就能快速切斷不好的關係,
並用一期一會的心態珍惜好的相遇;
當你接受人生本來就充滿突發狀況, 就能不再執著特定做法或經驗,
並在意外來臨時靈活應對。
【當人生迷惘時的達觀心態】
◎若是在釐清事實或情況後選擇放棄,反而是合理的選擇
◎如果毫不懷疑地將計較得失的心態融入人生,最終只會讓自己孤立無援
◎因為還沒做出決定而無法行動,那麼,「等到能夠做出決定為止」也是一種策略
【當人際關係受挫時的達觀心態】
◎先想好自己可能會被批評幾個缺點,實際聽到時就不會真的大受打擊
◎把每一次見面都當作最後一次,珍視對方的優點,包容對方的缺陷
◎信任固然重要,但做好「被背叛的覺悟」是保護自己的重要手段
◎不必強迫自己成為一個重情重義的「好人」,因為人能付出的心意是有限度的
【當工作上遇到困難時的達觀心態】
◎有時努力不一定馬上就會變成收穫,在播下的種子收成前,需要精心照護與耐心靜待
◎船到橋頭自然直不是擺爛,而是盡己所能後讓自己不再焦慮的應對之道
◎比起完美主義,八十分就很優秀的心態能讓工作更加順利
◎抱持「隨他去吧」心態,反而會帶來意外的好結果
【當對生活感到不安時的達觀心態】
◎金錢只是暫時寄放的身外之物,流動是理所當然的
◎比起死後的墓地,找到心靈的棲身之所更為重要
◎幸福與否,是「由自己」認為且決定的,他人說的都不算數
【當你感受到衰老時的達觀心態】
◎對一切負面消息都能淡然處之,是健康衰老的證明
◎正因為與孤獨做伴,我們才能察覺到一些事物的存在
◎僅以長命百歲為目標,便會顯得空虛
◎為了能在最後說出「這一生過得很好」,我們可以做些什麼?
作者介紹
名取芳彥
一九五八年出生於東京都江戶川區小岩。現為密藏院住持、真言宗豐山派弘法研究所所長,以及豐山流大師講(詠歌)的詠匠。積極舉辦密藏院描佛講座、詠歌指導等弘法活動。
主要著作包括《有些事不必在意:不安、憤怒、煩惱都能放下,讓心平靜的106個練習》、《人生緣分法則:清晰易懂的人生指南》(暫譯,人生がすっきりわかるご縁の法則)、《不堆積的練習》(暫譯,ためない練習)、《般若心經:心靈「大掃除」》(暫譯,般若心経、心の「大そうじ」)(以上均為三笠書房「知性人生文庫」)等眾多暢銷書。
一九五八年出生於東京都江戶川區小岩。現為密藏院住持、真言宗豐山派弘法研究所所長,以及豐山流大師講(詠歌)的詠匠。積極舉辦密藏院描佛講座、詠歌指導等弘法活動。
主要著作包括《有些事不必在意:不安、憤怒、煩惱都能放下,讓心平靜的106個練習》、《人生緣分法則:清晰易懂的人生指南》(暫譯,人生がすっきりわかるご縁の法則)、《不堆積的練習》(暫譯,ためない練習)、《般若心經:心靈「大掃除」》(暫譯,般若心経、心の「大そうじ」)(以上均為三笠書房「知性人生文庫」)等眾多暢銷書。
規格
誠品貨碼 / 2682914772006
ISBN13 / 9786264022033
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786264022026
頁數 / 252
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB流式(14MB)
檔案匯出格式 / EPUB 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB提供TTS朗讀
退貨說明
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依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
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- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
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