人氣醫師彭溫雅的養胃護腸祕方 (電子書)
| 商品描述 | 人氣醫師彭溫雅的養胃護腸祕方 (電子書)：八成已知疾病都跟腸道有關！「57健康同學會」、「醫師好辣」等節目人氣醫師彭溫雅教你全面調理腸胃問題的聖經！「胃腸好，人不老 |
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內容簡介
內容簡介 八成已知疾病都跟腸道有關！ 「57健康同學會」、「醫師好辣」等節目人氣醫師彭溫雅 教你全面調理腸胃問題的聖經！ 「胃腸好，人不老；內傷脾胃，百病叢生！」 每個人或多或少都會面臨腹瀉、脹氣或胃食道逆流等困擾， 但可不是只有胃痛或拉肚子，才代表腸胃出狀況！ 從氣喘、心血管疾病到異位性皮膚炎，都與腸道不健康有關！ 本書結合系統性的中醫觀點X科學性的西醫理論， 從養胃、護脾到潤腸，讓你揮別各種惱人的腸胃困擾！ 學貫中西的人氣醫師彭溫雅要教你： ◆5個檢視腸胃問題的部位 舌苔太厚，表示體內濕氣過重、容易腹瀉、腹痛； 鼻頭長痘，可能是胃火過旺，吃了太多對胃有負擔的食物…… 從雙手、舌頭、穴位、皮膚到氣味，都藏著腸胃健康的訊息！ ◆7種中醫體質與調養方式 痰濕體質易導致身體肥胖，必須少碰肥甘厚味； 血虛體質容易疲倦與營養失調，可以嘗試細嚼慢嚥幫助腸胃吸收…… 認識自身體質，才能有效找到調理方式，健脾強胃、遠離疾病！ ◆10種常見疾病的原因與處理方式 脹氣時可以按壓「關元穴」，刺激腸胃蠕動； 急性腸胃炎可以按壓「足三里穴」，有效止瀉與強化脾胃…… 各種腸胃問題都可以從日常簡易的照護中緩解！ 順應節氣、體質、飲食性質，找到最適合自己的腸胃調理方式， 告別痛苦的便祕、胃痛與腹瀉等腸胃困擾！
商品規格
| 商品名 / | 人氣醫師彭溫雅的養胃護腸祕方 (電子書) |
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| 簡介 / | 人氣醫師彭溫雅的養胃護腸祕方 (電子書)：八成已知疾病都跟腸道有關！「57健康同學會」、「醫師好辣」等節目人氣醫師彭溫雅教你全面調理腸胃問題的聖經！「胃腸好，人不老 |
| 誠品26碼 / | 2682706738005 |
| 頁數 / | 275 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |
| 檔案格式 / | EPUB流式(13MB) |
| 檔案匯出格式 / | Adobe DRM |
最佳賣點
最佳賣點 : 八成已知疾病都跟腸道有關！
「57健康同學會」、「醫師好辣」等節目人氣醫師彭溫雅
教你全面調理腸胃問題的聖經！
「胃腸好，人不老；內傷脾胃，百病叢生！」
每個人或多或少都會面臨腹瀉、脹氣或胃食道逆流等困擾，
但可不是只有胃痛或拉肚子，才代表腸胃出狀況！
從氣喘、心血管疾病到異位性皮膚