上班族身心健康書 (生活篇) (電子書)
| 商品描述 | 上班族身心健康書 (生活篇) (電子書)：珍愛自己的健康，珍惜自己的生命，因為我們的生命只有一次。事業上的成功、家庭的幸福、人際關係的協調，這都是我們渴望和追求的。我 |
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內容簡介
內容簡介 珍愛自己的健康，珍惜自己的生命，因為我們的生命只有一次。事業上的成功、家庭的幸福、人際關係的協調，這都是我們渴望和追求的。我們真誠地希望處於事業巔峰的上班族精英們，珍愛自己的健康，珍惜自己的生命，因為我們的生命只有一次。給那些正在固守成功和追逐成功的人們一個重要的警示：健康不容忽視。
作者介紹
作者介紹 寫有多本著作(未來性格的魔力定律，怎樣生活最健康，怎樣調適心理平衡，怎樣管理你的情緒，癌症知多少？怎樣辨識疾病與就醫）。
產品目錄
產品目錄 前 言目 錄第一章 改變不良的飲食習慣第二章 不要讓肥胖影響健康第三章 做好身體的定期檢查第四章 千萬不要盲目減肥第五章 保證充足的睡眠很重要第六章 走出各種心理危機第七章 戰勝抑鬱症第八章 戰勝強迫症第九章 走出焦慮症的陷阱
商品規格
| 商品名 / | 上班族身心健康書 (生活篇) (電子書) |
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| 簡介 / | 上班族身心健康書 (生活篇) (電子書)：珍愛自己的健康，珍惜自己的生命，因為我們的生命只有一次。事業上的成功、家庭的幸福、人際關係的協調，這都是我們渴望和追求的。我 |
| 誠品26碼 / | 2682697469001 |
| 頁數 / | 295 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |
| 檔案格式 / | EPUB流式(3MB) |
| 檔案匯出格式 / | EPUB 不提供 Adobe DRM（出版社不提供） |
| TTS朗讀 / | EPUB提供TTS朗讀 |
最佳賣點
最佳賣點 : 珍愛自己的健康，珍惜自己的生命，因為我們的生命只有一次。
事業上的成功、家庭的幸福、人際關係的協調，這都是我們渴望和追求的。我們真誠地希望處於事業巔峰的上班族精英們，珍愛自己的健康，珍惜自己的生命，因為我們的生命只有一次。
給那些正在固守成功和追逐成功的人們一個重要的警示：健康不容忽視。