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健康2.0, 十一月


出版社 / 英特發股份有限公司

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$119

售價 / 9折, NT$ 107

※ 有庫存可銷售


健康2.0, 十一月 其它優惠/消息


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內容簡介

COVER STORY   封面故事

高血糖危機!別做糖尿病邊緣人

目前國內糖尿病患者已突破200多萬人,而潛在的糖尿病前症者也可能有200多萬人;臨床醫師也指出,每5個成年人中就可見到1人為新陳代謝症候群。面對種種威脅環繞,如何讓自己不做糖尿病邊緣人,刻不容緩。

名醫控糖有妙方
因為父親是糖尿病洗腎病人,三峽恩主公醫院院長吳志雄從小就對糖尿病不陌生。吳志雄在55歲那年罹患糖尿病,現在他64歲了,和糖尿病和平相處9年,他說:「血糖控制得宜,糖尿病一點也不麻煩,血糖控制不穩,麻煩就大了。」

擁抱睡神不失眠
睡不著,真是惱人,但是如果經常被「睏」住,只要想辦法讓自己放鬆,就有辦法與睡神打交道了。

銀髮健康玩3C
寶可夢大流行後,不只年輕人迷上,甚至有些銀髮族都開始走出戶外抓寶,不免令人擔憂老人家玩手機,是不是也有健康上的影響?

蘿蔔腿怎麼消?
運動不只有益健康,還讓許多女生的身材大改造,變身擁有蜜桃臀、蜜大腿……,心動之後真想行動。但許多人也很擔心跟著大家去跑步、騎自行車、練飛輪後,會不會反倒長出一雙蘿蔔腿呢?








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誠品26碼 /2680419926047
EAN /471085915177311

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