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商品訊息
作者書籍
唐幼馨的瑜伽提斯 (2DVD)

唐幼馨的瑜伽提斯 (2DVD)

Yogalates Sessions with Tang, Yao-Hsing

作者  /  唐幼馨

出版社 / 風潮音樂國際股份有限公司

出版日期 / 2005/09/30

商品語言 / 中文/繁體

定價 / NT$699

售價 / NT$ 699 ※ 特價商品,不再折扣

※ 無庫存


唐幼馨的瑜伽提斯 (2DVD) 其它優惠/消息


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內容簡介

在肢體與心靈的內在平衡強化中,享受超越身體的無限喜悅
Yogalates sessions with Yao-Hsing Tang

萬芳醫院核心運動中心Pilates運動教練
美國運動管理碩士 唐幼馨 示範指導
台灣第一位專業瑜伽提斯老師

◎風行全球!一次運動,雙重效果,現代人最佳時尚養生運動首選
◎專業動作設計!對一般運動傷害能達到深度的改善效果,同時美化肢體語言
◎肢體藝術珍藏首選!金馬獎紀錄片導演江瑞宗執導
◎特別企劃!三分鐘辦公室養生操,上班族輕鬆健身首選

生命可以如此喜悅,
因為在唐幼馨的瑜伽提斯中,發現身體的無限美麗與自由。
唐幼馨的把養生變得更fashion、更智慧、更迷人,
也讓人愛上更美麗而健康的自己!

冥想、呼吸、肢體伸展 兼具柔軟度、深層肌肉鍛鍊與心靈平衡
講解清晰、畫面優美、簡明易學
雙DVD教學

推薦
中華民國瑜伽協會理事長 林蔚翔
萬芳醫院復健科主治醫師 邱俊傑
台北體育學院舞蹈系主任 蔡麗華
專業推薦

■曲目

1 活力美身-暖身
2 活化生命支柱-脊椎運動
3 轉動青春之源-骨盆運動
4 大休息-完全放鬆的冥想與按摩
5 三分鐘辦公室養生操
6 唐幼馨的美麗祝福
7 淨化美療-暖身
8 淨化身心-全身伸展運動
9 快樂人生-身心平衡運動
10 自在平衡-身心平衡運動
11 大休息-完全放鬆的冥想與按摩
12 唐幼馨的美麗祝福








詳細資料

誠品26碼 /2680008256005
ISBN 13 /0600568041523
ISBN 10 /0568041526
EAN /0600568041523

級別
語言中文/繁體


DVD播放區域說明

DVD影片播放規格分為兩大類,即『區碼』與『色彩編碼』。

◎DVD影片的『區碼』是美國八大影業為了保護經銷商與代理商的權益,杜絕產品的水貨及平行輸入的問題而提出。
依據全球地理位置劃分為6大區域,不同區域內發行的影片具有不同的區域碼,各區域發行的影片僅能在同區域的 DVD播放機和播放程式中播放,台灣是屬於第3區
1.第1區:美國、加拿大、美國管轄區域、東太平洋島嶼
2.第2區:日本、西歐、北歐、南歐、南非、中東一帶(包括埃及)
3.第3區:台灣、香港、南韓、東南亞國家
4.第4區:澳洲、紐西蘭、中美洲、南美洲、南太平洋島嶼
5.第5區:中亞、西北亞、東歐、俄羅斯、印度半島、北非、北韓、蒙古
6.第6區:中國
7.第7區:暫時未有指定區域
8.第8區:特別國際管轄地區(例如飛機及遊艇)
9.ALL區:1~6所有區域播放機

使用電腦軟體(如:PowerDVD)播放不同區域的影片時,您可以更改光碟機及播放程式的區碼設定,如此便能順利播放;但不論是光碟機或播放程式,大多只提供3~4次的更改機會限制,超過後便無法再更改,最後一次的DVD區碼設定也會成為永久設定值,即使重灌系統也無法恢復更改設定;而一般家用播放器則通常無法修改設定。

◎DVD影片的『色彩編碼』(彩色電視廣播標準)分為『PAL』、『NTSC』、『SECAM』。
『PAL』( Phase Alternating Line) :歐洲、中國、香港及中東一帶
『NTSC』(National Television System Committee):美國、加拿大、墨西哥等美洲國家及台灣、日本、韓國、菲律賓等亞洲國家
『SECAM』(法文:Séquential Couleur Avec Mémoire):法國、東歐、俄羅斯、埃及、非洲法語系國家

台灣是屬於『NTSC』系統。
DVD播放機、電腦光碟機或播放程式通常都能夠任意切換 NTSC 與PAL。

選購DVD時,敬請注意DVD的區碼說明。 如不確定家中光碟機、DVD播放器是否能更改播放區碼,請先與原購買商家進行確認,謝謝!


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