首頁外文書商業行銷生涯規劃 〉Your Brain at Work
商品訊息
作者書籍
Your Brain at Work
201003月 

Your Brain at Work

Strategies for Overcoming Distraction, Regaining Focus, and Working Smarter All Day Long

作者  /  Rock, David

出版社 / HARPERCOLLINS PUBLISHERS

出版日期 / 2009/10/06

商品語言 / 英文

裝訂 / 精裝

定價 / NT$599

售價 / NT$ 599 ※ 特價商品,不再折扣

※ 有庫存可銷售


Your Brain at Work 其它優惠/消息


introduction all_character


內容簡介

工作其實容易讓你的腦袋秀斗,《Your Brain At Work》作者David Rock透過本書的案例與實驗讓讀者在工作中鍛鍊腦力。工作當然要用到我們的腦袋,不過為何有些人可以一心多用?

有些人卻無法調適工作的壓力?David Rock在本書中舉出五個威脅腦部運作的職場字彙,分別是status、certainty、autonomy、relatedness與fairness。工作上遇到的不確定性、工作無法發揮專長、人際關係有了問題與不平待遇之際,大腦就會開始感受到壓力。此時工作效率下滑,幫你更有效率的前額葉皮質區也突然失靈。這時專家提供了多種方式讓工作更順心愉快,包括了適度的跳脫現在的環境、透過聊天與運動舒壓、一次專注一件事情等讓大腦輕鬆與工作共處的秘訣都在本書的介紹當中。








詳細資料

誠品26碼 /2680477007009
ISBN 13 /9780061771293
ISBN 10 /0061771295
EAN /9780061771293

頁數304
裝訂精裝
級別
語言英文
成份




Share/Save/Bookmark

查看全台書店有無此商品