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兒童瑜伽: 45堂簡單又有趣的瑜伽課

兒童瑜伽: 45堂簡單又有趣的瑜伽課
100% yoga des petits: Bien dans son corps, bien dans sa tete


作者  /  艾莉莎貝.茱安/ 伊麗亞.格林 Elisabeth Jouanne

繪者/攝影者  /  伊麗亞.格林 (Ilya Green)/ 繪

譯者  /  魏果

出版社 / 一中心有限公司

出版日期 / 2017/09/13

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$480

售價 / 9折, NT$ 432

※ 有庫存可銷售


兒童瑜伽: 45堂簡單又有趣的瑜伽課 其它優惠/消息


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內容簡介

100%為兒童量身設計
簡單又有趣的瑜伽體操
一起邊玩邊練習
奠定身心平衡的發育基礎


1.採可立式線圈裝,方便練習時對照書中動作。
2.適合全家一起練習,能讓親子關係更親密。

從早晨到睡前,45個瑜伽體位法及按摩操,
可以喚醒感官,鍛鍊肌力和背部,
加強柔軟度、平衡感及專注力,平穩情緒……

能讓孩子-
一整天都神清氣爽,夜晚更容易入睡,
擁有美好的體態、健康的體魄,
增進孩子的自信心與耐心,
面對各種學習時都能更加專注,
健康快樂地成長!







詳細資料

誠品26碼 /2681492379003
ISBN 13 /9789869489157
ISBN 10 /986948915X
EAN /9789869489157

頁數56
開數30K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份