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作者書籍
吃出健康自癒力: 中醫x西醫徹底改變體質的全方位養生飲食指南

吃出健康自癒力: 中醫x西醫徹底改變體質的全方位養生飲食指南


作者  /  王曉齋

出版社 / 立京實業有限公司

出版日期 / 2015/12/10

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$320

售價 / 79折, NT$ 253

※ 有庫存可銷售


吃出健康自癒力: 中醫x西醫徹底改變體質的全方位養生飲食指南 其它優惠/消息


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內容簡介

1. 食療權威王曉齋醫生,繼《癌症生死書》後全新力作,回歸基礎飲食與體質管理,教你打好健康的底。

2. 破除中西醫非黑即白的藩籬,導正偏頗的醫療觀念,擷取兩方的優點並相輔相成,達到更加全面的效果。

3. 解密22種常見疾病,了解成因與症狀,並專門設計適合各種體質的運動及飲食方案,逐一攻克疾病!

美食vs毒藥,要看誰來吃!
替對的身體,挑對的食物,飲食才是首選良藥!

怎麼吃對順序最養胃?
如何挑選最適合自己身體的食物?
三高、痛風、更年期……量身打造食療解決方案!

東方‧西方 六代名醫教你
均衡對等、互補互助才是王道!

中醫、西醫,孰是孰非?實際上,中西醫乍看雖迥然相異,但在本質上是相通的。現代人不缺一招半式的養生,缺的是整體系統的健康管理。以西醫的觀點拆解疾病,用中醫的角度剖析體質,擷取兩大體系的優點並相互整合,才是全面且科學的健康養生之道。

用最科學的態度養生,
融合東西方醫療,針對常見疾病一一擊破!
最高級的個性化飲食時代來臨!最適合你的食物,就是最好的藥物。從疾病誘因到臨床症狀,本書針對多種常見疾病,配合不同的體質,設計最佳的飲食與生活方案。選對食材,吃對方式,就能塑造真正健康的身心。
外在的黑心環境防不勝防,
唯有體內的生命狀態可以自己掌控!
調和中西醫精華,量身打造最完整食療方案!









詳細資料

誠品26碼 /2681239601008
ISBN 13 /9789869249904
ISBN 10 /9869249906
EAN /9789869249904

頁數240
尺寸14.8X21CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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