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學會放下, 找回快樂

學會放下, 找回快樂


作者  /  李世源

出版社 / 有意思

出版日期 / 2017/03/25

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$320

售價 / 9折, NT$ 288

※ 無庫存


學會放下, 找回快樂 其它優惠/消息


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內容簡介

壓力是生命的常態。

沒壓力,本身就是最大的壓力,
因為喪失了積極的、有意義的行為。
所以壓力不能征服解決,只能管理。

壓力管理是一生的必修課,
理性認識壓力,才能管理壓力。

壓力是價值的選擇,
往往源自於內心龐大的自我期待。

你要選擇什麼樣的生活,那是你的價值觀,
只需要為你的價值觀努力爭取就好,
那麼多的抱怨牢騷,又有何用?







詳細資料

誠品26碼 /2681442603004
ISBN 13 /9789863759652
ISBN 10 /9863759651
EAN /9789863759652

頁數288
尺寸21X14.8CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份0.00





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