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輕鬆手護自己健康: 不花錢不吃藥不傷害身體的對症按腳自癒輕圖典

輕鬆手護自己健康: 不花錢不吃藥不傷害身體的對症按腳自癒輕圖典


作者  /  薛永閣

出版社 / 上奇時代

出版日期 / 2012/10/03

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

※ 無庫存


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內容簡介

著名中醫專家薛永閣編著!結合中醫自然療癒力與專家指導,瞭解自己的身體密碼,自己按腳底、健康不求人。 腳為人類的重要器官,並且對應身體各部位及經絡有反射區,按摩足部可達到不強烈刺激也不用傷身的自癒效果。若是長期持續不輟的實行,達養生保健之效。本書針對各種症狀與身體不適,有相關足部按摩手法,並詳細講述療效,讀者可按圖索驥,很適合在家自行按摩或父母照護、小兒急症、跌打損傷、解除文明病的不適,足底反射區對照五臟六腑、十二經絡,速效即療,啟動身體自癒力。不花錢、不吃藥、無副作用也不留疤痕的自療法─Step by Step,天天更健康! 針對足部按摩的特殊性,本書著重介紹足部按摩的相關知識,其中包括足部按摩的手法、穴位和反射區,足部按摩的注意事項,足部按摩的適應證和禁忌證等內容,並從日常保健和常見疾病防治出發,為讀者提供了實用安全、通俗易懂的足部按摩方法。本書還配有大量圖片,可幫助讀者更好地領會足部按摩的手法和要領,隨時隨地享受自我足部按摩或給家人進行足部按摩帶來的樂趣。 本書特色: 9種常用足部按摩手法 69個腳心反射區圖解 43個腳底穴位精準定位 50種亞健康足部按摩療法輕鬆簡單明瞭有效,健康自己按出來!







詳細資料

誠品26碼 /2680716451006
ISBN 13 /9789862575048
ISBN 10 /9862575042
EAN /9789862575048

頁數168
尺寸22.5X21CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





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