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太極拳行功心解詳解

太極拳行功心解詳解


作者  /  蘇峰珍

出版社 / 大展出版社有限公司

出版日期 / 2012/08/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$240

售價 / 9折, NT$ 216

※ 無庫存


太極拳行功心解詳解 其它優惠/消息


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內容簡介

教學內容:
一:拳架(形意拳、八卦掌、太極拳)。
二:樁法:鞏固下盤,紮根基礎,發勁必備。
三:內勁單練法:基礎十式,成就內勁。
四:閃電手:迅如閃電,敵莫能防。
五:蒼龍抖甲:震身功,可振盪強化內臟功能及成就彈抖勁。
六:餵勁推手:老師餵勁,體驗發勁、化勁、聽勁狀況。
七:太極發勁八法:運用及練習。
八:實戰搏擊:由單招對練,老師餵招,體驗實戰境界。







詳細資料

誠品26碼 /2680709671008
ISBN 13 /9789574688920
ISBN 10 /9574688925
EAN /9789574688920

頁數252
尺寸21X15CM
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


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