首頁中文書人文心理學 〉原諒他, 為什麼這麼難?
商品訊息
試閱
作者書籍
原諒他, 為什麼這麼難?

原諒他, 為什麼這麼難?
How to Forgive When You Can't: The Breakthrough Guide to Free Your Heart & Mind


作者  /  吉米.丁克奇 Jim Dincalci

譯者  /  郭庭瑄/ 荷童

出版社 / 商業周刊

出版日期 / 2016/04/08

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$380

售價 / 9折, NT$ 342

※ 有庫存可銷售


原諒他, 為什麼這麼難? 其它優惠/消息


introduction medium all_character catelog


內容簡介

「原諒」就是釋放一名囚犯 
然後發現那名囚犯其實就是你自己


一本帶來心靈自由的實踐指南,為生命尋找新未來

◎美國三大國家級圖書獎強力肯定:
2010年《獨立出版雜誌》活在當下圖書獎
2010年 獨立圖書出版專家團體獨立圖書獎
2009年《前言評論雜誌》年度圖書獎

為什麼最親密的家人無法共處一室?為什麼相愛結合的夫妻卻成怨偶?
過去種種不愉快縈繞在心,讓我們失去快樂的能力。
為自己決定原諒,為自己選擇放手;原諒他,其實跟他沒關係。

原諒不是要你喜歡那些傷害你的人,不必說服自己他們是天使,更不需忍耐對方的惡行、讓自己再度受害,而是放下無止盡的煩惱痛苦,鬆開被怨懟束縛的心靈,迎向自由的新鮮空氣。
「原諒」不是軟弱的表現,反而需要超凡的勇氣。
  
本書是原諒基金會(The Forgiveness Foundation)創辦人吉米‧丁克奇(Jim Dincalci)研究40多年集大成之作,內容以最有效率的順序編排,具有讓你擺脫困擾、奪回人生主導權的3大特點:

1. 貼心化解讓你無法原諒的種種障礙
作者博覽原諒相關研究報告、書籍,從心理、迷思輿論、大腦科學等各種不同角度,深入淺出分析無法原諒的原因,帶著你一一跨越障礙,鬆開被怨懟束縛的心靈,迎向自由的新鮮空氣。

2. 豐富案例與科學依據助你建立信心
作者具豐富諮商輔導經驗,書中分享超過60個真實案例,以及科學證實的原諒好處、妨礙原諒的大腦機制,說明「拒絕原諒」很正常,但為了自己的幸福而放下,你辦得到,也不孤單!

3. 用心提供能夠立即見效的練習技巧
作者發展出「強效原諒處方」於美國大專院校、社區、教會傳授,幫助無數人找回輕盈的自己。書中還有另外40多種不同方法,每個人都能找到最適合自己的,順著引導,立刻察覺自己的改變。









詳細資料

誠品26碼 /2681295918003
ISBN 13 /9789869283557
ISBN 10 /9869283551
EAN /9789869283557

頁數304
尺寸22X17CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


心理學產品推薦

恆毅力: 人生成功的究極能力

安琪拉.達克沃斯

NT$450

79折, NT$356

菩薩心語 2

黃子容

NT$300

85折, NT$255

好人肯定有好報 (第2版)

史帝芬.波斯特/ 吉兒.奈馬克

NT$380

85折, NT$323




Share/Save/Bookmark

查看全台書店有無此商品