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脖子卡卡, 健康拉頸報! 日本醫學最新頸肌鍛鍊法, 暈眩、頭痛、肩頸僵硬治癒率達80%!

脖子卡卡, 健康拉頸報! 日本醫學最新頸肌鍛鍊法, 暈眩、頭痛、肩頸僵硬治癒率達80%!
首を温めれば健康になる


作者  /  松井孝嘉

譯者  /  婁美蓮

出版社 / 方舟文化

出版日期 / 2018/01/10

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$300

售價 / 79折, NT$ 237

※ 有庫存可銷售


脖子卡卡, 健康拉頸報! 日本醫學最新頸肌鍛鍊法, 暈眩、頭痛、肩頸僵硬治癒率達80%! 其它優惠/消息


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內容簡介

你生病,全是因為脖子!
頸椎症候群醫療權威──松井孝嘉醫生,
30年珍貴臨床經驗,疾聲呼籲:「這10公分絕對不能硬!」

頭痛、暈眩、感冒、乾眼症、視力模糊、失眠、老化、慢性疲勞、
男女更年期障礙、恐慌症、憂鬱症、暴力或想自殺……都可能是脖子引起的!

有以下症狀者務必閱讀本書,深入了你的脖子,翻轉你的多病體質:
‧總是頭昏腦脹,跑去醫院檢查,卻又查不出原因
‧肩、頸、背痛到不行,去看骨科和復健科,卻說沒有異常
‧頭暈目眩好像一直在坐船,去耳鼻喉科檢查卻說沒事
‧噁心想吐、胃不舒服,去看內科連內視鏡也做了,沒有特殊症狀
‧眼睛很容易疲倦,去看眼科,卻說沒有問題
‧有慢性發燒的症狀,血液檢查等所有檢查都做了,找不出問題原因
‧心悸、喘得厲害,去看心臟和循環系統,也說一切正常……

這些讓醫生束手無策的原因不明症狀,其實問題都出在「脖子」!
困擾日本皇室雅子妃的身心症狀, 真正原因也是出在「脖子」上!

脖子是支撐頭的重要部位,連接腦和軀幹,所有重要神經與血管,都得經過脖子,這些神經與血管的周圍,堆疊了好幾層肌肉,無論開車、使用電腦、滑手機、背重包包,還是長時間看書、看電視久坐,長時間維持同樣的姿勢,脖子肌肉過度疲勞,或因脖子受寒、頭部頸椎受過外傷,只要脖子的肌肉發生異常,其中的神經就會受到壓迫,引發病變。凡是因頸部肌肉異常,引起的一連串疼痛病症即稱為「頸椎症候群」,俗稱「脖子僵硬病」。

在通過脖子的諸多神經當中,最重要的當屬「自律神經」,它好比維持我們生命的自動裝置,舉凡體溫的調節,呼吸、消化、代謝的控制,都由它負責。當脖子肌肉異常時,會引發自律神經的失調,嚴重時甚至會危害到我們的生命。
也就是說,關於脖子肌肉的種種,一直受到人們的忽視。一旦頸部肌肉僵硬→ 就會造成自律神經異常→進而全身機能失調→生理疾病與精神病態紛紛出現……

九成以上的「頸椎症候群」都可以治癒!
「頸部溫暖自療」快速恢復脖子軟實力, 一次治癒多種疾病,保養‧復建‧治療三效合一。
脖子受到風寒和壓迫,會直接影響腦神經系統,因此當脖子異常時,人體什麼身心疾病都有可能發生。要顧好脖子的健康,最重要的第一要務為「保暖」,第二是「軟化」。

8種簡易有效的護頸自療秘笈
□ 冷氣房療癒配件「圍領巾」
□ 睡覺時的貼身保鑣「頸圍」
□ 分級松井式「頸部放鬆操」
□ 「555運動」鍛鍊頸肌力
□「吹風機溫灸法」驅散寒氣
□「熱毛巾敷療」改善肩頸僵硬
□ 全身泡澡氣通血循效果超棒
□ 從頸椎到腰椎姿勢矯正

用溫暖戰勝多病體質:頸椎症候群,有九成以上都可以治癒!
脖子肌肉異常,導致自律神經失調的各種身心症候問題,其實只要有正確的保養和鍛鍊,有九成以上的症狀都是可以治癒的。
只要把脖子肌肉的問題解決了──
100% 擊退「感冒」
100% 治好「血壓不穩」
98%的「暈眩」「頭痛」可以治癒
95%的「慢性疲勞症候群」可以痊癒
94%的「憂鬱症」可以治好
92%的「自律神經失調」可以治好
84%的「鞭打症」可以治癒
75%的「耳鳴」可以痊癒
脖子溫暖,病就好了
只要做好脖子保暖和頸肌鍛鍊,不只各種疾病可以痊癒,就連高危險的癌症、腦中風、心肌梗塞和難以醫治的精神疾病,也都是可以預防的!

◎症狀級數3分鐘快篩:隨書附<頸部健康指數檢測表>
◎貼心自療法運動分級:症狀重者專屬「頸部放鬆操」,輕微者保健用「555鍛鍊運動」
◎認識先端精密檢測儀:低周波治療儀、遠紅外線治療器、電針治療系統、熱影像檢測儀
◎圖解頸部肌肉與神經腺體:清楚解析脖子裡複雜精微的組織構造,這個健康關卡太重要了!







詳細資料

誠品26碼 /2681530531004
ISBN 13 /9789869581516
ISBN 10 /986958151X
EAN /9789869581516
頁數160
尺寸17X23CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份0.00





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