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輕享瘦美食提案

輕享瘦美食提案


作者  /  文怡

出版社 / 康鑑文化出版社

出版日期 / 2016/10/14

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

※ 有庫存可銷售


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內容簡介

‧ 本書是網路點擊率超過1.8億的美食部落格「文怡心廚房」暢銷作家的力作,作者透過自己嘗試各種減肥法的親身經歷,與讀者分享既能滿足口腹之欲,又能瘦身的菜、飯、麵及甜點等佳餚美食。
‧ 食譜選用健康食材且菜色多樣,兼顧色香味,讓減重不再因口腹之欲變得困難!
‧ 作法解說詳盡,步驟圖示清楚明瞭,能滿足新手廚娘、資深「煮」婦的各種需求。


60道一定要學起來的好味道
讓你窈窕‧健康‧享瘦
  
「吃」是想瘦族的天敵?唯有節食,才能達到瘦身的目的嗎?從現在起,「瘦身族」不必再受這些傳統觀念的束縛。只要照著文怡提供的60道食譜,不僅可以滿足你的口腹之欲,還能讓你吃出窈窕,吃出健康,吃得享瘦。
  
60道精選料理,不僅菜色多元,且兼顧色香味,讓你不必挨餓難過,也能擺脫肥胖。你還在用殘忍節食法減肥嗎?讓人氣美食家文怡以親身經歷,教你大快朵頤也能變瘦!







詳細資料

誠品26碼 /2681383882001
ISBN 13 /4715443032445
ISBN 10 /5443032445
EAN /4715443032445

頁數128
尺寸23.7X18.2CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
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