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神奇手作蔬果酵素: 瘦身.排毒.抗老化 (新版)

神奇手作蔬果酵素: 瘦身.排毒.抗老化 (新版)
ベジ&フルーツdeデトックス酵素シロップ: フルーツや野菜で手作り発酵酵素とアレンジレシピ


作者  /  島津浩巳

譯者  /  高詹燦/ 蘇聖翔

出版社 / 康鑑文化出版社

出版日期 / 2015/05/13

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

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神奇手作蔬果酵素: 瘦身.排毒.抗老化 (新版) 其它優惠/消息


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內容簡介

食量不減,照樣狂甩15kg的懶人瘦身祕訣:
◎1天攝取60ml
◎加水稀釋飲用
◎當作調料,搭配甜點與料理

風靡日本的酵素驚人功效,不用節食,也能輕鬆瘦身15kg!
1.日本超受歡迎的「酵素達人」島津浩巳以親身減肥15kg的經驗,傳授「超強酵」瘦身、養生、美容祕訣。
2.將蔬果加上砂糖,5~10天內即可完成發酵,製作步驟簡單。一天1杯,持續2週酵素生活,身體明顯變輕盈!
3.47種手作酵素精釀+47道茶點食譜,一口氣解決便祕、老化、肥胖、壓力、浮腫、失眠等9種常見問題。
4.依各類蔬果和症狀分類,方便查詢。


天然蔬果酵素排毒法
便祕、浮腫、老化、感冒、喉嚨痛、失眠、壓力統統OUT!


酵素可以提升代謝,除去多餘的脂肪和水分,而酵素在製作成酵素精釀後,效果更加倍!本書運用天然蔬果製作酵素精釀,並依據不同的食材和症狀,介紹不同的食譜作法,不僅改善便祕、浮腫、感冒、喉嚨痛、失眠、壓力、虛寒體質,而且幫助大家輕鬆減肥、美膚、抗老化,每天都活力加倍!

◎改善便祕:櫻桃酵素精釀+草莓酵素精釀
◎打造美膚:小番茄酵素精釀+覆盆子酵素精釀+覆盆子酵素果肉
◎溫暖虛寒體質:葡萄酵素精釀+蘋果酵素精釀
◎提高免疫力:花梨酵素精釀+蘋果酵素精釀
◎抒壓助眠:芹菜酵素精釀+綜合藥草酵素精釀
◎抗老化:檸檬酵素精釀+橙柚酵素精釀+檸檬酵素果肉
◎消腫排毒:石榴酵素精釀+西洋梨酵素精釀







詳細資料

誠品26碼 /2681054691000
ISBN 13 /9789863731641
ISBN 10 /9863731641
EAN /9789863731641

頁數80
尺寸28X21CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
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