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拉筋拍打神奇效果 (修訂2版/附DVD)

拉筋拍打神奇效果 (修訂2版/附DVD)


作者  /  吳世楠

出版社 / 康鑑文化出版社

出版日期 / 2014/10/31

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$360

售價 / 9折, NT$ 324

※ 無庫存


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內容簡介

本書特色 :
拉筋拍打,讓您健康到99 
老毛病、慢性病,或小問題如影隨形,遠離疾病難道遙不可及?自己就是最好的醫生,時時「拉筋拍打」,促進氣血循環,找回身體自癒力。 
常見卻無法根治的健康問題,只要透過「拉筋拍打」,不用吃藥就能輕鬆擁有健康長壽。 

「拉筋拍打」真人示範DVD 

●臥位拉筋示範 
●立位拉筋示範 
●完整拍打方式示範 
●拍痧板運用示範 
●國立中央大學演講

【內容簡介】: 

2000人拉筋拍打心得分享
拍打拉筋治百病,健康養生靠自己

天天拉筋拍打,遠離大病小病
筋柔骨正,筋緊骨歪


失眠‧肥胖‧便祕‧頭痛‧高血壓‧心悸‧胸悶
濕疹‧手腳冰冷‧頻尿
五十肩‧脊椎側彎‧腰椎痠痛‧長短腳‧骨刺
關節僵硬‧四肢痠麻 

●由內調外,改善體質養生法
「拍打」排除體內毒素,使免疫系統正常運作。「拉筋」協助身體恢復應有的柔軟度,讓神經系統發揮正常功能。跟著本書一同「拉筋拍打」,喚醒人體的自癒力,遠離病痛,找回健康! 

●方法簡單安全,保健就要這樣做
《黃帝內經》:「筋長一寸,壽延十年。」「通則不痛,痛則不通。」「拉筋拍打」透過雙手或輔助工具,使氣血循環暢通、新陳代謝順暢,避免惱人的小毛病、難纏的慢性病,輕鬆祛病除根,無病一身輕!

●身體力行,您就是最好的醫生

「拉筋拍打」歷史淵遠流長,從傳統醫學開始出現,「拉筋拍打」即已存在。透過親自實踐,您會發現「拉筋拍打」的神奇效果,「健康靠自己」,您就能解決常見的身體問題!







詳細資料

誠品26碼 /2680919360006
ISBN 13 /9789863730699
ISBN 10 /9863730696
EAN /9789863730699

頁數288
尺寸23X17CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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