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作者書籍
活到天年 1: 中醫養生長壽祕訣 (修訂新版/ 附贈DVD)

活到天年 1: 中醫養生長壽祕訣 (修訂新版/ 附贈DVD)


作者  /  武國忠

出版社 / 康鑑文化出版社

出版日期 / 2011/01/17

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$399

售價 / 9折, NT$ 359

※ 已絕版


活到天年 1: 中醫養生長壽祕訣 (修訂新版/ 附贈DVD) 其它優惠/消息


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內容簡介

◎聯合推薦
書田診所家醫科主任&榮新診所副院長/何一成
北京中醫藥大學名教授/曲黎敏
東方診所總院長&醫學博士/柯富揚
健康促進股份有限公司總經理&健康管理師/吳世楠

《黃帝內經養生智慧》完全實踐版
《活到天年》為您獻上名醫養生術:
◎長壽飲食祕訣:最實用食療養生法
◎站樁、太極養生功:「抱住健康」養生法保健身體
◎人體自有大藥:20個奇效穴位,對症下藥使用法
◎改變容貌、變美:人可以貌相,中醫祕傳養顏美容法
◎給父母、孩子健康:做孩子的大醫、讓父母抗老的法寶

慢養生,活得久
黃帝內經&中醫養生智慧
教你健康 活到100歲!

◎人的壽命極限能活到幾歲?
◎有什麼方法能令人長壽?
◎為什麼自古中醫多壽星?
◎為何說人「脾」氣不好?
◎吃蟹為什麼配薑?
◎孕婦為什麼愛吃酸的?
◎中國人坐月子、西方人不坐月子,二者都對?
◎印堂發黑的人要倒楣,真有醫理根據?
◎為什麼現代人的平均壽命才七、八十歲?
◎如何長命百歲?
◎無病痛的自然老死,是否可能?
◎按對穴位,真能神奇祛病?
◎如何長壽的健康飲食祕訣?
◎什麼是養生大忌?
◎如何增強生命力?
◎怎麼判斷自己體內濕氣是否過多?
◎為什麼人晚上要睡覺?
◎為什麼夏天拉肚子的人比冬天多?

《黃帝內經》:「盡終其天年,度百歲乃去」
醫學的最高境界是養生
養生的最高境界是應變
養生之道就是應變之道!

中醫不治病,而是調理身體
中醫治未病,治未病就是養生
最好的大醫就是我們自己
人體自有大藥,穴位就是特效藥,求醫不如求己
要想壽命長,春季必養陰
只要陽氣足,就能活到天年!

【附贈DVD內容精華】武國忠醫師訪談實錄‧靈丹妙藥身上找
啟動人體自癒的大藥
◎ 武國忠醫師談奇經八脈(經脈篇)
1.任脈:推心置腹法,保健脾胃
2.督脈:夫妻捏脊法,消除疲勞
3.帶脈:敲打捏腹法,防啤酒肚








詳細資料

誠品26碼 /2680553242003
ISBN 13 /9789866238604
ISBN 10 /9866238601
EAN /9789866238604

頁數448
尺寸14.8X21CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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