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跟著季節吃出健康的身體: 四季飲食百宜百忌

跟著季節吃出健康的身體: 四季飲食百宜百忌


作者  /  良一

出版社 / 菁品文化事業有限公司

出版日期 / 2017/11/08

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$300

售價 / 9折, NT$ 270

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跟著季節吃出健康的身體: 四季飲食百宜百忌 其它優惠/消息


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內容簡介

季節不同氣候不同,對人體產生的影響不同,膳食所表現出的性能也不同,所以,選擇相適應的飲食配餐,提高人體對季節變化的適應能力,進而提高人體免疫功能,都是至關重要的。
本書以一年四季為主線,緊扣春、夏、秋、冬的更替和溫、熱、涼、寒的四季特點,突出了「應天順時」養生保健這一中醫理論。文字通俗易懂,形式新穎,集實用性、知識性和趣味性於一體,對人們應時適季的養生保健具有指導意義,可讀性極強。希望它能成為你飲食養生的好幫手,帶給你健康和幸福!







詳細資料

誠品26碼 /2681520159003
ISBN 13 /9789869473590
ISBN 10 /9869473598
EAN /9789869473590

頁數288
開數18K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
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