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精準用腦: 提升大腦效能、杜絕失誤的科學開光術!

精準用腦: 提升大腦效能、杜絕失誤的科學開光術!
絶対にミスをしない人の脳の習慣


作者  /  樺澤紫苑

譯者  /  楊詠晴

出版社 / 楓書坊文化出版社

出版日期 / 2018/07/13

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$300

售價 / 79折, NT$ 237

※ 有庫存可銷售


精準用腦: 提升大腦效能、杜絕失誤的科學開光術! 其它優惠/消息


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內容簡介

◎日本最受推崇的知名精神科醫師宣告,改變4個大腦作業程序,「0失誤」絕對可能!
◎歸納17個可活用的具體技巧,一次解決工作上「被鬼打到」的困擾!專注力、效率越吊車尾的人越有效!
◎附錄「不出錯的人」與「容易出錯的人」行為模式檢定表。

「猛然想不起來」、「一緊張就出錯」、「注意力渙散」、「誤解」……
乍看之下毫無關聯的出ㄘㄟˊ,其實有共通的核心問題——錯誤的大腦使用方式。
日本精神科名醫告訴你,導致大腦出錯的原因只有「4個」:
①專注力不足
②工作記憶不足
③大腦疲勞
④大腦老化

只要針對原因徹底對症下藥,讓「出錯的情況完全歸零」並非不可能!







詳細資料

誠品26碼 /2681599229003
ISBN 13 /9789863773702
ISBN 10 /9863773700
EAN /9789863773702
頁數259
尺寸21X14.8CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份0.00





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