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最完整的產後飲食宜忌, 一本就受用! 其它優惠/消息


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內容簡介

產後飲食禁忌多,大家的說法紛亂不一致,
到底哪些東西能吃?哪些東西不能吃?
現在開始不要再道聽塗說了!
做好產後身體調理,打好一輩子的健康基礎!


●針對產褥期、哺乳期、斷奶期各階段適合吃的食材,提供最完整的營養分析。
●產後媽咪一定要吃的50道產後營養食譜,跟著簡易的步驟,自己在家也能做好月子。
●專家教你產後補充營養的食材選擇與搭配,在產後關鍵期吃對食物,享受健康一輩子。
●獨家收錄! 7大產後常見症狀的食療法,讓產後的各種不適症一掃而空!







詳細資料

誠品26碼 /2680908644001
ISBN 13 /9789862282212
ISBN 10 /9862282215
EAN /9789862282212

頁數168
尺寸23X17X1CM
開數18K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


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