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佛陀教你九成的煩惱都是錯覺套書 (2冊合售)

佛陀教你九成的煩惱都是錯覺套書 (2冊合售)
自分を変える気づきの瞑想法/ 小さな悟りを積み重ねる

佛陀教你不煩惱: 鍛鍊心靈冥想法, 讓你擁抱快樂、幸福一輩子/ 佛陀的日日小頓悟: 累積每個小靈光, 每天少一點煩惱, 享受自由淡定的小幸福

作者  /  蘇曼那沙拉 Alubomulle Sumanasara

譯者  /  卓惠娟/ 江裕真

出版社 / 野人文化股份有限公司

出版日期 / 2016/10/27

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$520

售價 / 79折, NT$ 411

※ 有庫存可銷售


佛陀教你九成的煩惱都是錯覺套書 (2冊合售) 其它優惠/消息


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內容簡介

NO.1 暢銷日本心靈智慧導師告訴你——
九成的煩惱都是錯覺!
鍛鍊心靈冥想法,累積每個小靈光,
讓你擁抱快樂,幸福一輩子

人說:「我壓力大、常煩惱、不快樂、愛生氣,該如何是好?」
佛說:「一切煩惱源自『愛煩惱的心』。」
想阻斷煩惱的惡性循環,從鍛練「心靈的力量」開始!

人說:「人生非常珍貴,該如何過得有價值?」
佛說:「覺得人生很尊貴,會妨礙你過日子!」
認為人生很尊貴,就像在免洗筷上鑲鑽石,只會妨礙你過日子。

這是一套讓你頓悟「九成的煩惱都是錯覺」的心靈良帖!
心靈醫師佛陀+日本知名佛教長老,以俯拾即是的日常小故事,結合佛教教義,幫你釐清「煩惱」的起源,教你輕鬆看見煩惱本質——>從日常生活中累積一個個小頓悟——>進而面對煩惱、放下煩惱,擁抱快樂、幸福一輩子。

強大的冥想力量
冥想的力量是如此強大,豐富並支持著我們的內在。無論多麼強調都不為過啊!--名越康文(日本知名精神科醫師)

合現代東西社會的需要
此書內容淺顯易懂,整合了大乘佛教和小乘佛教的方法,並針對現代社會普遍存在的壓力和煩惱的解除有所建議、指示,很適合現代東西社會的需要。推薦讀者一試,冀望您們能求得心靈上的平靜而得到幸福。
--朱迺欣(腦神經科教授)

四年的憂鬱症不藥而癒
我罹患憂鬱症四年。在治療憂鬱症、往返精神科四年期間,我嘗試服藥、接受心理諮商及閱讀各種有關憂鬱治療的書籍,但總是不見成效。然而,實踐本書的內觀冥想一星期左右,狀況卻明顯有改善,目前我才練習冥想兩個月,竟然完全不需要再服用藥物及接受心理治療了!
--小新

最適合剛開始接觸冥想的人
很幸運一開始對冥想感興趣就是閱讀本書。一般的冥想法不管說得多麼輕而易舉,最後總是落得「因為沒有時間,做不到!」的下場。然而本書的慈悲冥想練習不拘場地時間,不管是一早還躺在被窩裡賴床時、開車時、乘坐公車時,都能讓心情平靜,對於剛開始接觸冥想的人是很棒的一本書。
--慈悲 "dori513"

與眾不同的自我成長書
見解獨特,值得一讀:過去有一段時期我狂讀許多心靈類或商業類的自我成長書,後來覺得很膩就不讀了。本書的內容與其他書有許多不同之處,很新鮮、讓人印象深刻,適合和我有類似經驗的人一讀。
--東方之豬

解說淺顯易懂,令人茅塞頓開
以易懂的用詞介紹佛教的基本想法,有些句子給我茅塞頓開、豁然開朗的感覺,像是「追問人生的意義,並無意義」等。我深深體會到,應該把力氣用在活出這一刻。
--Akira Yosahimura

最適合現代人的求生心靈補帖
現代人的求生手冊:雖然主題是「頓悟」,但用詞很淺顯易懂。例如,人生本來就苦,我們只能面對苦、承認苦的存在,以及捨棄競爭心態造就的自尊心等等。內容實在很適於在現代社會中應用,我覺得這本書對於要在這個時代存活下來很有幫助。
--AQUA

書名 佛陀教你不煩惱:鍛鍊心靈冥想法,讓你擁抱快樂、幸福一輩子 書號 0NFL0111
作者 蘇曼那沙拉 譯者 卓惠娟
定價 270 特價
規格 15*21 裝訂 平裝 印刷 套色
ISBN 978-986-5830-50-2
CIP 225.87 頁數 224

書名 佛陀的日日小頓悟:累積每個小靈光,每天少一點煩惱,享受自由淡定的小幸福 書號 0NFL0116
作者 蘇曼那沙拉 譯者 卓惠娟
定價 250 特價
規格 15*21 裝訂 平裝 印刷 套色
ISBN 978-986-5830-97-7
CIP 225.87 頁數 208







詳細資料

誠品26碼 /2681383895001
ISBN 13 /8667106505659
ISBN 10 /710650565X
EAN /8667106505659

頁數432
尺寸15X21CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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