首頁中文書生活運動休閒 〉健身不去Gym
商品訊息
作者書籍
健身不去Gym

健身不去Gym


作者  /  周錦浩

出版社 / 萬里機構.萬里書店

出版日期 / 2015/08/14

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$440

售價 / 9折, NT$ 396

※ 無庫存


健身不去Gym 其它優惠/消息


introduction all_character


內容簡介

一書在手,就可以擁有自己的「健身室」。健身是一個信念;一種生活態度,而不是一堆冷冰冰的器械。

本書會教授讀者如何不用去健身室,也可以鍛鍊強大肌肉的方法,當中包括「街頭健身」、「徒手健身」、「懸掛系統健身」、「新潮健身用具」、「肌肉伸展運動」、「健身營養學」等。同時書中由健身達人親身示範,令人更為信服。







詳細資料

誠品26碼 /2681161539004
ISBN 13 /9789621456540
ISBN 10 /9621456541
EAN /9789621456540

頁數175
開數18K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


運動休閒產品推薦

跑步訓練的科學

金哲彥

NT$300

85折, NT$255

標竿數獨 入門篇 7

張惠雄

NT$149

85折, NT$127

標竿數獨 基礎篇 7

張惠雄

NT$149

85折, NT$127

戀物、卻想一身輕

本多沙織

NT$300

79折, NT$237




Share/Save/Bookmark

查看全台書店有無此商品

 

熱銷商品