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禪與掃除: 禪學思維×德國式整理術

禪與掃除: 禪學思維×德國式整理術
禅と掃除: 足るを知る、清々しく暮らす

趕走雜亂, 重拾珍愛, 整頓身心69條心靈富裕的法則

作者  /  枡野俊明/ 沖幸子

譯者  /  葉廷昭

出版社 / 大好書屋

出版日期 / 2018/02/07

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 79折, NT$ 221

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內容簡介

世界愈變愈快,你可曾安靜下來,聆聽內心的聲音?
物質豐饒的生活,真的讓你感覺快樂嗎?還是過度消費之後更空虛了呢?
透過整理外在環境,找回質樸與平靜之心,實現美好單純生活,就從此刻開始!

禪學大師枡野俊明X掃除天后沖幸子首次對談
收錄東方禪學X歐洲整理術共69條心靈富裕的法則


想要改變人生的關鍵,在於找出自我的價值,回歸初心。美好生活的關鍵不在於「獲得」想要之物,而在於「捨棄」不必要的東西。人際關係也是如此。整理之術正是呼應內心的渴求,透過整理外在的環境,同時也在整理自己的內心;而「掃除」不單是拋棄多餘物品或整理房間的行為,同時也是拂拭內心塵埃(例如欲望、執著、虛榮、嫉妒等等),恢復心靈清明的作業。

●東方禪學:如何透過掃除啟發對生活的體悟及滿足?
●掃除是在砥礪自身的心性
●欲整治心靈,先從行為下手
●以「別鑑」之心物盡其用
●西方整理術:如何透過整頓環境減去心靈的包袱?
●你是否成了物品的奴隸?
●只買真正喜歡的東西,並且愛惜使用
●去除生活中不必要的多餘物品

東方禪學與歐洲極簡的思維交會,教你重拾清淨知足的生活!

日本歐洲哪裡不一樣?
為什麼歐洲人喜歡送花而日本人愛送紀念品?鮮花讓人心情愉悅,紀念品只會淪為多餘的堆積物。

日本歐洲其實也一樣?
德國人常說地板上不能放東西,防礙健康,招來不幸?因為隨地堆積反而更難清掃,其實日本也常以茶托、茶几避免雜物堆砌。

乾淨清爽的空間自有調和心靈的作用,透過掃除、端正心靈、打開人生的好運氣!

「最受世人尊敬百大日本人」之一的禪學大師枡野俊明,透過禪學思想分享掃除帶來好運的道理。以自創的快樂生活法「幸子魔術」一躍成為日本家喻戶曉家政婦救星的沖幸子,亦分享許多實用整理術及歐洲經驗。融合東西雙方的觀點與訣竅,讓你清清爽爽、簡簡單單,回歸豐饒的初心。







詳細資料

誠品26碼 /2681541311008
ISBN 13 /9789862487006
ISBN 10 /9862487003
EAN /9789862487006

頁數240
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
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