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不老之秘

不老之秘


作者  /  黃暉庭/ 潘世斌

出版社 / 二魚文化事業有限公司

出版日期 / 2008/03/05

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$240

售價 / 9折, NT$ 216

※ 無法訂購


不老之秘 其它優惠/消息


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內容簡介

一本讓你恍然大悟的健康書!
你知道嗎?原來肝膽腸胃掌握著你的健康與年輕!

由臺安醫院院長黃暉庭及台灣抗老化之父潘世斌首度聯手執筆,揭開肝膽腸胃疾病的真相與擁有健康的祕訣!你的胃老是脹氣嗎?你老是在緊張時刻拼命跑廁所嗎?這不只是單純的腸胃問題,這也代表你的健康正迅速流失、而你正步向老化之路!

本書以簡單易懂的方法讓你認識食道、胃、大腸、肝臟、膽、胰臟的常見疾病,醫學專家更告訴你該如何正確選擇營養素、正確選用健康食品,三餐飲食你不該再隨便敷衍,正確吃才能擁有健康!除此之外,建立良好生活習慣不可或缺的8大健康原則、13招抗老化健康運動、常常情緒緊繃又睡不好的你,又該如何做好情緒管理及睡個好覺?

醫學專家告訴你治標又治本的生活保健法,讓潛藏於生活中的健康殺手都全部消失!此書不僅原理簡單易懂,更是可以在日常生活中落實的觀念與動作,不需要花大錢找醫生挨針、吃藥,只要靠正確的保養觀,就輕易喚回你的青春與健康。

如果你年過半百,這本書就一定要看,它是你後半人生最全方位的健康指南;如果你正要跨越三十而立大關,每天為了家庭沒日沒夜拼事業,這本書你一定要有!因為它為你正在流失的健康找到最具體的挽救方法!健康很容易,外表保有年輕更簡單;這一切都掌握在肝膽腸胃的健康上,你一定要跟著醫學專家這樣做!

■作者簡介

黃暉庭
臺安醫院院長、臺安醫院內科部胃腸肝膽科主治醫師、馬偕紀念醫院內科/胃腸內科主治醫師、臺安醫院內科主任、臺安醫院醫務副院長。

潘世斌
馬偕醫院婦產科不孕症科主任、美國耶魯大學醫學院生殖內分泌博士後研究員、美國抗老化醫學(ABAAM)專科醫師、美國抗老化研究所(A3R)研究員、潘世斌婦產科生殖醫學中心院長、中華民國不孕症文教基金會董事、臺灣抗老化學會理事長、善能泉抗老化診所創辦人。








詳細資料

誠品26碼 /2680324339000
ISBN 13 /9789867237835
ISBN 10 /9867237838
EAN /9789867237835

頁數208
尺寸
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





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