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作者書籍
免疫力是全世界最強的醫生

免疫力是全世界最強的醫生
病気にならない免疫学


作者  /  安保徹

譯者  /  林麗紅

出版社 / 三悅文化圖書事業有限公司

出版日期 / 2012/05/18

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$250

售價 / 9折, NT$ 225

※ 已絕版


免疫力是全世界最強的醫生 其它優惠/消息


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內容簡介

【內容簡介】
這本最好懂!免疫學漫畫醫學講座
生病了,請先別急著濫用藥物
我們自身的免疫系統,其實正在進行治療
了解免疫的威力,就連癌症也不可怕!
罹患大腸癌,被醫生宣告只剩兩年壽命的綾子小姐(虛構人物),在好友京子小姐的陪同下,前往安保教授的研究室,藉由向安保教授求助的過程,娓娓道來該如何提昇免疫力對抗疾病。名滿國際的免疫學教授,與幽默風趣的漫畫家攜手合作,利用漫畫的表現模式,讓免疫學變得親切又好懂!
安保免疫學的三大關鍵字為,「自主神經」、「白血球」、「體溫」。
自主神經是由交感神經與副交感神經組成,交感神經可以興奮細胞,副交感神經能讓細胞休息,從我們的身體狀況到免疫系統,都是由這兩種神經在控制。只要讓這兩條神經規律的工作,自主神經就會維持我們的健康。除了自主神經之外,作者對於抵抗疾病的第一線戰士「白血球」,以及人體「溫度」與疾病的關係,都有全面的介紹,相信讀者在讀完本書之後,對於免疫系統的運作一定能夠有全面的瞭解。
免疫學深入探討的確是複雜又奧妙,但要簡單的說其實相當又相當單純,只要早睡早起,維持心情愉快,身體自然不生病。期許讀者可以運用自體本身的免疫系統,治療疾病,並且活得健康!
安保徹教授,提高免疫力的秘訣:
「早睡早起」生活要有規律
維持自主神經的協調
注意身體的危險訊號
適度的輕鬆活動身體
開懷大笑遠離寒冷
泡澡要舒舒服服的泡個「溫水澡」
善加利用「熱水袋」
作日光浴活化粒線體(mitochondria)
不要吃太快、不要吃太撐
攝取食物纖維,不挑食
利用酸、苦、辣刺激免疫力
要做「指甲按摩」與「乾布磨擦」
從今天起,放鬆心情、規律生活,開始時時刻刻增強免疫力吧!

【本書特色】
名滿國際的日本免疫學者的健康守則, 實行起來意想不到的簡單,不知道就虧大了!
超專業的漫畫醫學講座,利用輕鬆逗趣的手法講述免疫學的作用原理以及提升方式,讓你看得欲罷不能,輕鬆吸收專業知識。
強調自癒能力的重要性,即使罹患癌症,也是能靠免疫系統重獲健康!







詳細資料

誠品26碼 /2680684920009
ISBN 13 /9789865959067
ISBN 10 /9865959062
EAN /9789865959067

頁數200
尺寸15X21X1.5CM
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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