首頁中文書生活食譜 〉2週輕鬆戒掉小麥製品: 無麩質料理自己做!!
商品訊息
試閱
作者書籍
2週輕鬆戒掉小麥製品: 無麩質料理自己做!!

2週輕鬆戒掉小麥製品: 無麩質料理自己做!!
2週間、小麦をやめてみませんか?


作者  /  富比士.彌生 フォーブス弥生

譯者  /  婁愛蓮

出版社 / 出色文化事業出版社

出版日期 / 2017/06/29

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$350

售價 / 79折, NT$ 277

※ 有庫存可銷售


2週輕鬆戒掉小麥製品: 無麩質料理自己做!! 其它優惠/消息


introduction all_character catelog


內容簡介

好萊塢巨星─葛妮絲派特羅、維多利亞的秘密─超模米蘭達、
美國青少年idol─麥莉、網球國手─喬科維奇…等,
全球知名影星、成功人士都在實行並推崇的「無麩質」飲食法!

◎誰說「無麩質飲食」不好吃?

27道美味食譜,從此『無痛』戒小麥!
無麩質飲食總是給人「麻煩」、「辛苦」又「難吃」的印象。
其實只要掌握食材的替換,就能讓料理美味好吃,只要實際試過就會知道。
「無麩質飲食」是「美味的」、「愉快的」、「最棒的」飲食新習慣!

◎沒有過敏症者,也要吃無麩質飲食

飲食中的健康殺手:小麥、碳水化合物、糖,是導致我們容易疲倦、抵抗力低下、皮膚粗糙的罪魁禍首。
從現在起,不要再吃麵包和小麥,改吃其他天然食材,身體的代謝和免疫力就會改變,讓你一整天活力滿滿、輕鬆減重又不易復胖、睡眠好、精神更好!

◎圖片精美+步驟詳細且「快速上手」不麻煩!

食譜解說詳細,就算是烹調新手也能簡單上手,幫助很多有麩質過敏症的人,或是有戒麩質食物需求的人。

◎特別分享

「我為什麼戒吃小麥14年?」
東京大學醫學院附屬醫院副教授‧循環系統內科醫師 稻島司的無麩質飲食『親身經驗分享』!







詳細資料

誠品26碼 /2681469336008
ISBN 13 /9789869441452
ISBN 10 /9869441459
EAN /9789869441452

頁數176
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份





Share/Save/Bookmark

查看全台書店有無此商品

 

熱銷商品