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我要快樂

我要快樂


作者  /  張瀞文

出版社 / 雅書堂文化事業有限公司

出版日期 / 2006/05/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$250

售價 / 9折, NT$ 225

※ 已絕版


我要快樂 其它優惠/消息


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內容簡介

如何讓情緒是生命的資糧,不是痛苦而沉重的負債,一直是我在個人修行以及治療、教育專業上努力的目標,這本書延續著「馴養情緒」(情緒十二堂課)與「愛情觀照」(當愛情遇上婚姻)的關切,加入冥想與閱讀催眠的元素,讀者在閱讀時,搭配著目前市面上買得到的冥想音樂使用,能得到更佳的效果。

這絕對是一本可以幫助你達到快樂的書!不是老生常談的短篇小品,不是翻翻就好的勵志故事,你可以感受到一種奇妙的靈動力,來自於其中的每一字、每一句,從個人內在深層的地方開始引動能量,然後逐步進入完全快樂的境地!

在閱讀中自然進入「領導自己變快樂」的境界!這境界是由精密文字所舖成,以閱讀催眠來催發,只要專注閱讀,讓表意識與潛意識跟著文字動起來,意識中的某些區塊自然會開始鬆動,於是,覺悟開始發生並且增長,促使生命逐步更改,最後——產生更新,從此,快樂長駐於心。

本書隨書附贈張瀞文老師帶領冥想CD一片

■作者簡介

張瀞文
台灣大學社會系學士,台灣師大社會教育系碩士
自小生活在龍蛇混雜的三重夜市,家族系統複雜且不穩定,很早就經歷非常現實的人生啟蒙。有五年單親媽媽的經驗,2003年兒子六歲時再婚,目前定居馬來西亞砂勞越,經常於台灣、大馬帶領治療團體、成人教育講座、超越式閱讀與讀書會領導人培訓。
著作:「情緒的12堂課」、「親子共讀魔法DIY」、母職是重擔?還是轉化的起點:參與讀書會女性的轉化學習(合著於「成人學習:本土經驗的實踐」)、「當愛情遇上婚姻」、「馴養情緒」、「愛情觀照」








詳細資料

誠品26碼 /2680153494000
ISBN 13 /9789867085146
ISBN 10 /9867085140
EAN /9789867085146

頁數223
開數16K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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