首頁中文書商業財經商務/趨勢 〉好日子革新手冊: 充分利用行為科學的力量, 把雨天變晴天, 週一症候群退散
商品訊息
試閱
作者書籍
好日子革新手冊: 充分利用行為科學的力量, 把雨天變晴天, 週一症候群退散

好日子革新手冊: 充分利用行為科學的力量, 把雨天變晴天, 週一症候群退散
How to Have a Good Day: Harness the Power of Behavioral Science to Transform Your Working Life


作者  /  卡洛琳.韋伯 Caroline Webb

譯者  /  許恬寧

出版社 / 大塊文化出版股份有限公司

出版日期 / 2016/05/30

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$380

售價 / 9折, NT$ 342

※ 有庫存可銷售


好日子革新手冊: 充分利用行為科學的力量, 把雨天變晴天, 週一症候群退散 其它優惠/消息


introduction medium all_character catelog


內容簡介

一天過得好不好,不再只是運氣問題。
如何擺脫「上班一條蟲,下班一條龍」的生活方式,把每一天變成最好的一天?


◆《企業》及《富比士》雜誌2016年度最佳必讀商管書。
◆《財富》雜誌最佳資訊類自我成長書籍。
◆800-CEO-READ權威商業書評網:「有些書提供承諾,卡洛琳‧韋伯則給了行動與答案。」
◆《未來在等待的銷售人才》作者丹尼爾‧品克、《安靜,就是力量》作者蘇珊‧坎恩同聲推薦。
◆已翻譯成十七種語言,在六十國出版。
◆「接下來五年,書架上有這本自助書就夠了。」──《好人總是自以為是》作者,強納森‧海德特
  
經濟學家、前麥肯錫合夥人卡洛琳‧韋伯(Caroline Webb)從行為經濟學、心理學、腦神經科學近日的研究出發,協助讀者改造每日的工作生活。
  
行為科學的進展讓現代人更加瞭解大腦運作的方式。我們人是如何做出選擇、怎麼樣才能拿出自己最好的一面,現在都有了解釋。不過如何把科學上的發現應用在生活中,有時不是那麼清楚,因此本書跳出來助大家一臂之力。
  
本書一個步驟、一個步驟教大家把三大科學概念運用在日常生活之中。現代職場有許多常見的挑戰。同事很難搞?開會很無聊?信箱塞爆不知道該怎麼辦?這些問題作者都有解答。只要我們增強活力與個人影響力,排出每件事的輕重緩急,讓一天不只是二十四小時,我們其實可以輕鬆、順利地面對一個又一個難關。此外,平日的人際互動要抓準人性,協助自己、也協助他人克服大腦的當機時刻,一起享受精力充沛的工作生活。
  
本書舉出真人真事,介紹眾多人士如何靠著作者的建議改善工作滿意度與績效。本書可說是職場版的《推出你的影響力》(Nudge)、《決斷兩秒間》(Blink)與《快思慢想》(Thinking Fast and Slow),協助讀者將引人入勝的科學發現應用在人生與工作上。
  
誰不希望每天過得開開心心?一天要過得順利,其實有方法,本書協助大家不再被外在的環境牽著鼻子走,活出一生的好日子。

◆根據「好日子配方」,遇到危機,該如何保持冷靜?
‧貼上「情緒標籤」:事情講出來就沒那麼嚴重了
‧拉開一點距離
‧問會刺激大腦獎勵系統的問題
‧來點腹式呼吸
‧不要害怕未知數








詳細資料

誠品26碼 /2681323754009
ISBN 13 /9789862137093
ISBN 10 /9862137096
EAN /9789862137093

頁數480
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


商務/趨勢產品推薦

一本書讀懂智能家居

海天電商金融研究中心

NT$320

85折, NT$272




Share/Save/Bookmark

查看全台書店有無此商品