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五臟排毒一身輕

五臟排毒一身輕


作者  /  石晶明/ 編

出版社 / 大都會文化事業有限公司

出版日期 / 2016/03/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$380

售價 / 9折, NT$ 342

※ 無庫存


五臟排毒一身輕 其它優惠/消息


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內容簡介

五臟保養從日常生活開始,不吃藥不進補照樣健康滿分!
掌握五臟六腑的排毒時間,維持簡單樸實的飲食生活,
運用特效排毒按摩法、特效排毒食療方,自然排毒提升免疫力!


關於毒你知道多少?

很多人都知道要清除體內廢物,排毒既能美白、潤膚,又可以瘦身,但有人卻因而上吐下瀉、臉色蒼白、身體虛脫。因此想排毒,先要識「毒」。哪些人不適合排毒?什麼食物最排毒?喝水能排毒嗎?五臟六腑的最佳排毒時間又是何時?按什麼穴位可以達到排毒的效果?

本書教你合理規劃飲食,維持適當運動,注重五臟保養,贏得好氣色!







詳細資料

誠品26碼 /2681285384009
ISBN 13 /9789865719760
ISBN 10 /9865719762
EAN /9789865719760

頁數240
開數18K
裝訂平裝
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語言中文/繁體
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