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小功法預防常見病: 太極大師李和生簡單自療養生功 (附DVD)

小功法預防常見病: 太極大師李和生簡單自療養生功 (附DVD)


作者  /  李和生

出版社 / 木馬文化事業有限公司

出版日期 / 2010/12/30

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$320

售價 / 9折, NT$ 288

※ 無庫存


小功法預防常見病: 太極大師李和生簡單自療養生功 (附DVD) 其它優惠/消息


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內容簡介

大陸醫行天下系列最新一集
繼「筋長一吋,壽延十年」後,最新注目養生書

享譽國際、簡便實用的自療法!
隨書附贈 太極大師李和生親自演示DVD光碟

中國太極大師李和生以積數十年的太極內功經驗,結合中西醫,自創出一套實用治病小功法,配合穴位按壓,專門針對日常病和多發病。全書彩印,並以真人拍攝,對治病功法的每一步動作進行詳盡圖解。讀者可依照彩圖指引,進行對症治療。

這些功法非常簡單,容易上手,一學就會,幾分鐘的操作就能收效。李和生認爲,練習內功對人體裨益極大,能達到「祛病強身,健康長壽,防身自衛」三重功效,是絕對的武學珍寶。

自90年代推廣以來,小功法已經傳播到亞太及歐洲地區。提到小功法的淵源和傳承,李和生說,小功法沒有什麽淵源,就是他在太極拳的基礎上融合中西醫學,自己總結出來的。之所以稱之爲「小」功法,也是指其簡單易學,老少皆宜。除了以小功法因應病症,每天施以坐臥養生功是最佳的袪病練神、延年益壽的最佳功法。

小功法防治症︰
按摩功:
感冒、牙痛、腹瀉、眼疾、足跟痛、肥胖、頸椎病

導引功:
咳嗽、痔瘡、鼻炎、眼疾、頭痛、高血壓、冠心病、糖尿病

脊椎運動功:
甲亢、頸椎病、慢性肝炎、腰肌勞損、骨刺、膽囊炎

養血寧心功:
心律失常、動脈硬化、冠心病

放鬆入靜功:
失眠、甲亢、心律失常、神經衰弱

觀想功:
眼疾、足跟痛、慢性支氣管炎

疏導功:
便秘、糖尿病、冠心病

養氣放鬆功:
頸椎病、腰腿痛、肩周炎、更年期綜合症、骨刺、關節炎

點揉奇穴功:
頭痛、痔瘡、慢性胃炎、慢性咽炎、鼻炎、肺炎

拗動六環功:
肥胖、眼疾、骨刺、甲亢、神經衰弱、慢性腰肌勞損、肩周炎、腰腿痛、關節炎








詳細資料

誠品26碼 /2680548514009
ISBN 13 /9789861204567
ISBN 10 /9861204563
EAN /9789861204567

頁數254
尺寸17X23CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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