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生命書寫: 一趟自我療癒之旅

生命書寫: 一趟自我療癒之旅


作者  /  蔡美娟

出版社 / 心靈工坊文化事業股份有限公司

出版日期 / 2012/01/10

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$300

售價 / 9折, NT$ 270

※ 有庫存可銷售


生命書寫: 一趟自我療癒之旅 其它優惠/消息


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內容簡介

自我探索,是一場向內出發的英雄之旅;
而流淚之處,往往也是心所在的地方。


我們的生命是由許多許多故事交織而成。每個人身上都有豐富的故事,都有許多美好的素材,不論是快樂的、悲傷的、痛苦的,它們隱隱藏於我們的心裡、感受情緒或身體上,深刻地影響我們面對世界和自己的態度。

書寫就跟和禪坐一樣,可以達到自我觀照及心思沉澱的效果,亦對整理思維和安定情緒有莫大幫助。更重要的是,書寫,除了抒發情感,也是與自我對話、探究內心世界的路徑;書寫自療是一段回顧生命的旅程,藉由書寫自己的故事,不但能深刻了解自己的生命軌跡,也能從困惑、懷疑與痛苦中汲取力量並轉化。當我們願意與傷痕對話,相信內在更高智慧的指引,並勇敢地正視過往的夢魘,將會更清楚看見這些傷痛背後的禮物與恩賜;當我們進一步承諾,扛下創造的責任,將會發現激發出的力量有多麼驚人。

就從此刻開始吧!安靜而誠實地坐下來,書寫屬於你的生命故事,以你的筆和勇氣,展開一段美麗而深刻的內在英雄之旅!

◎聯合推薦
國際知名舞蹈家/許芳宜
輔仁大學心理學系教授/夏林清
政治大學廣告系教授、X書院@創意實驗室總導師/陳文玲
知名作家/駱以軍







詳細資料

誠品26碼 /2680656261000
ISBN 13 /9789866112355
ISBN 10 /9866112357
EAN /9789866112355

頁數272
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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