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快樂的15個習慣: 日本名醫作家日野原重明91歲時現身說出 (第2版)

快樂的15個習慣: 日本名醫作家日野原重明91歲時現身說出 (第2版)
生きるのが楽しくなる15の習慣


作者  /  日野原重明

譯者  /  高雪芳

出版社 / 天下雜誌股份有限公司

出版日期 / 2017/09/27

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$300

售價 / 9折, NT$ 270

※ 有庫存可銷售


快樂的15個習慣: 日本名醫作家日野原重明91歲時現身說出 (第2版) 其它優惠/消息


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內容簡介

日野原醫生從三十歲到去世前,一直維持身高165、體重60公斤的標準身材!他是怎麼做到的?

「經過九十年來培養、持續不斷的習慣,到今天已經成為我的財產,」日本暢銷醫界作家,今年一O五歲才圓滿離開這個世界與工作的日野原重明曾經說過。
其蓬勃朝氣本於對他人的細心關懷、不輕易向疾病低頭、不因忙碌的工作而心生氣餒、從天天發生的事件中悟出樂趣。其人生如此智慧圓融的原點,就蘊藏在他的一顆心與生活習慣裡。當您希望人生更加幸福的時候、當您想要心情更為愉悅的的時候,您會想要立即閱讀這本日野原流派的療癒系列人生智慧術。

作者在書中介紹他一直視為寶物的十五個習慣。乍看之下都是再簡單不過的事,卻全是讓心靈、身體變得純淨、健康的好習慣。相反地,壞習慣會動搖一個人的身、心、靈,繼而產出身體與心靈上的疾病。也就是說,一個人乃由習慣所造就,身心皆然。

日本亞馬遜讀者好評(此書2005年在日本出版至今 好評不斷K)
醫生努力的姿態讓人覺得好難得啊!我想從他身上學到用正面思考來養成良好的生活習慣。(2017.04.28)

內心印象最深刻的一句話:「心不會增齡!」真的,隨年齡增長心也會蒙上陰影,是一般人常犯的毛病,所以要經常把心擦亮……(2017.04.26)

因為心理醫師建議我,感到痛苦煩惱時,不妨想一些快樂的事,因此我隨手買了這本書並讀完它。 變成文字的這十五個習慣,當我用自身的經驗去深深思考時,才猛然發現自己並非能簡單做到。…還有,也覺悟到其實自己每日的慾望不單只是「欲望」,與希望的本質也完全不同。 日野原老師真的是很有精神,也比我年輕很多。這些祕訣就在書裏面,非常具有參考價值。(2007.08.22)

年長者的話有其深度。我自己有此深痛的感覺,我們每天的生活習慣,與造成死亡原因的生活習慣病有深刻的關連。因為我們很容易陷入事不關己的想法,導致很多現代文明病其實都是自己製造出來的。如果不關心自己,就不可能體貼他人,讀完書之後,我想我應該檢視並修正自己。(2009.06.07)







詳細資料

誠品26碼 /2681506499000
ISBN 13 /9789863982777
ISBN 10 /9863982776
EAN /9789863982777
頁數280
開數25K
裝訂平裝
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語言中文/繁體
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