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硬目標: 實現夢想的四個祕徑

硬目標: 實現夢想的四個祕徑
Hard Goals: The Secret to Getting From Where You Are to Where You Want to be


作者  /  馬克.墨菲 Murphy, Mark

譯者  /  劉盈君

出版社 / 天下雜誌股份有限公司

出版日期 / 2011/08/03

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

※ 無法訂購


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內容簡介

目標挑戰極限,更容易達成!
《秘密》的吸引力法則,不是每個人都能做到,
關鍵在發掘內心渴望,啟動腦中神秘連結!
透過書中四大秘徑,就能讓你改變現狀,
完成你的內心渴望!


每一個人都能成就偉大的事。祕密就在於能否設定真正挑戰能力極限的目標。在本書中,作者馬克.墨菲對各行各業近五千名員工進行研究,發現一種能讓大腦投入的創新目標設定方法。他解釋成功是來自於知道如何設定這樣的目標:
內心渴望(Heartfelt)--和目標有情感連結,與個人存在感息息相關。
只有發自內心的渴望,才能點燃你追求目標的熱情,引發高度行動力來達成。你將學習到最新的心理學方法,從內在、個人和外在三個層次,建立對目標深刻且發自內心的情感聯繫。
生動想像(Animated)--由不斷在你腦海中播映的成功影像所驅動著。
歷史上的偉大人物,如愛因斯坦、發明家特斯拉和物理學家費曼等人,都善於運用視覺化的影像技巧,來促使他們達成目標。你將從外觀、顏色、環境、背景、光線效果、情緒和動作等的方法,描繪出目標的生命力,將目標清楚地烙印在大腦中。
必達的急迫感(Required)--充滿急迫感,讓你無論如何都立即行動。
拖延是達成目標的頭號殺手,六大祕訣,告訴你如何說服自己和他人達成目標的急迫性。並把當下的付出分散到未來,把未來的回報放到現在,會讓目標看起來更吸引人,馬上啟動你的執行力。
高度挑戰(Difficult)--最偉大的成就來自於最困難的挑戰,這會讓你更堅強、更聰明且更有成就感。

我們天生都具有達成困難目標的潛能,關鍵在於設定一個適度困難的目標。你將學到目標建構的科學方法,幫助你設定最佳挑戰性的目標,達到你想要的結果。
人們總是不停地在設定目標,但絕大多數的目標都在完成前就被放棄了。這本書運用了實證科學和實用技巧,來幫助我們克服拖延問題,並讓大腦為實現目標發揮最大潛力!

◎聯合推薦

琉璃奧圖碼亞洲區總經理/郭特利
安麗公司總經理/陳惠雯
潛能整合專家/盧蘇偉
信義房屋專案執行協理/陳明玉







詳細資料

誠品26碼 /2680598085009
ISBN 13 /9789862413852
ISBN 10 /9862413859
EAN /9789862413852

頁數240
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





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