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別跟自己過不去: 分解情緒, 拿回心情自主權

別跟自己過不去: 分解情緒, 拿回心情自主權


作者  /  何權峰

出版社 / 英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司

出版日期 / 2018/02/07

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$260

售價 / 9折, NT$ 234

※ 有庫存可銷售


別跟自己過不去: 分解情緒, 拿回心情自主權 其它優惠/消息


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內容簡介

人們總是說要多愛自己,要活出自己。人生裡有太多事情不是我們能改變的,改變別人很難,改變環境、境遇更難。這也是一直以來人們不快樂的原因。我們把重點放在改變,而忽略更重要的內在轉變,也因此錯失了美好人生。什麼是轉變?簡單說就是一種看待事物的全新方式。現在,轉變你的心態──去喜愛。







詳細資料

誠品26碼 /2681545914007
ISBN 13 /9789863614999
ISBN 10 /9863614998
EAN /9789863614999

頁數192
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份0.00


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