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鐵人三項你也行! 從跑步開始讓身體變好, 運動初心者也能成功的三鐵自主訓練計畫


鐵人三項你也行! 從跑步開始讓身體變好, 運動初心者也能成功的三鐵自主訓練計畫 其它優惠/消息


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內容簡介

別誤會「鐵人三項」了!
●鐵人三項並不等於「鐵人」競賽
●比賽時間不是分成三等分
●全程馬拉松還比較辛苦

鐵人三項是種有益身心的運動!
●花少少錢達到強健體魄的功效
●結識同好並增進親子關係
●原來,我(們)辦得到!

鐵人三項裝備與賽事分享!
●這些那些都不需要?!
●工欲善其事必先利其器
●哪些賽事你不容錯過!







詳細資料

誠品26碼 /2680862337001
ISBN 13 /9789865751272
ISBN 10 /9865751275
EAN /9789865751272

頁數200
尺寸23X17CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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