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健康好幫手之南瓜 其它優惠/消息


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內容簡介

要說香甜美味又富含營養價值的食材為何?
絕對非南瓜莫屬了!
南瓜,含有多種礦物質,不但可以幫助男性預防掉髮禿頭、陽萎早洩和中老年攝護腺腫脹的機率,對於怕胖又愛吃甜食的女性,其自然香甜的口感完全可以滿足我們對甜食的渴望,可說是注重養生以及身材者的一大福音。

本書主要是以南瓜為主,包括60道有關南瓜的開胃小菜、養生湯品、家常美味、宴客佳餚、米麵主食和甜鹹點心的做法。做菜並不難,只要瞭解材料的特性,就能將菜做的很好了,另外就是要知道幾種基本烹調法的操作重點,炒、蒸、燒、煎、烤、煮、滷多種變化的菜色就在您的手中有另一種不同的快樂。








詳細資料

誠品26碼 /2680309600002
ISBN 13 /9789866890222
ISBN 10 /9866890228
EAN /9789866890222

頁數120
尺寸
開數20K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





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