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菠菜的N個吃法: 營養師教你這樣吃菠菜

菠菜的N個吃法: 營養師教你這樣吃菠菜


作者  /  徐淑芳

出版社 / 宇河文化出版有限公司

出版日期 / 2015/08/21

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$250

售價 / 9折, NT$ 225

※ 有庫存可銷售


菠菜的N個吃法: 營養師教你這樣吃菠菜 其它優惠/消息


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內容簡介

◎怎麼做才不辜負菠菜?
◎怎麼吃才對得起味蕾?
◎營養師的菠菜美食
◎每週一款豐富你的餐桌。


菠菜的百變做法,讓你為愛吃狂,養生粥道,健康一手煲辦。

● 菠菜是阿拉伯人口中的菜中之王
● 十大養顏美膚食物之一
● 十四種可增壽的超級食物之一
● 美國科學家推薦的男人每天必吃的八種食物之首

如果你想留住餐桌上的好滋味,吃出健康好氣色,就來吃菠菜吧!

想讓自己廚藝驚人嗎?想讓全家人吃上不一樣的菠菜嗎?想在美食和健康之間自由遊走,一邊品嘗美味,一邊享受健康嗎?

跟我一起來吃百變菠菜吧!

看它如何藏身於米麵蔬果,與油鹽醬醋來一場美妙的碰撞;看它如何千變萬化,遊走於葷素鮮淡之間,營造出各種不同的滋味。

營養師的菠菜廚房,讓你的飯桌幾個月不重樣。







詳細資料

誠品26碼 /2681181655005
ISBN 13 /9789864560066
ISBN 10 /9864560069
EAN /9789864560066

頁數237
開數18K
裝訂平裝
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語言中文/繁體
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