首頁中文書人文心理學 〉情緒管理的第一堂課

情緒管理的第一堂課 其它優惠/消息


introduction all_character


內容簡介

我們的情緒每天都在陪伴著我們,影響著我們,但卻很少會有人真正研究過情緒對我們的影響。

英國學者倫布朗認為情緒是「人類所有活動背後最直接的動力」;哈佛大學教授邁克爾‧波特認為「最偉大的管理者是那些善於管理情緒的人」

什麼是情緒?它是怎樣産生的?
影響一個人情緒的因素有哪些?
情緒對我們有什麼影響?
我們應當如何判斷自己以及周圍人的情緒指數?
如何控制和利用自己的情緒?
如何利用周圍人的情緒?

拿在您手中的這本書,從情緒的深層含義入手,對情緒産生的影響進行了有趣生動的說明,同時提出了情緒管理的有效辦法並且開創性地提出如何利用自己和別人情緒的辦法,輔以大量翔實的實例,它們或是歷史著名的事件再現,或是當代世間百態,或是偉人智者的妙語連珠,或是小人物們的處世之道,可謂是包羅萬象,博古通今。讓您可以在輕鬆的閱讀中加以推敲借鑒。他山之石,可以攻玉,我們透過他人的成敗,可以更清晰地找出情緒管理的捷徑。

■作者簡介

林大有
名字取自易經第十四卦的「火天大有」。大有,柔得尊位,大中而上下應之,曰大有。其德剛健而文明,應乎天而時行,是以元亨。
中山大學中文研究所碩士,從事文化事業多年,曾任出版公司與雜誌社編務主管多年因為一場人生轉折前往印度奧修村進行內在心靈的探索,從此展開對身心靈方面以及人生價值的追索。回來後,開始在社區大學授課,教導有關幸福與快樂、成功與挫折的課程,由於教學生動、引喻深入人心,課程期期額滿、深受歡迎。
著有《關於幸福的100個故事》。








詳細資料

誠品26碼 /2680105573005
ISBN 13 /9789576595387
ISBN 10 /957659538X
EAN /9789576595387

頁數272
尺寸
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


心理學產品推薦

情緒界線:孩子人生必備的競爭力

賴宇凡

NT$410

79折, NT$324

深井效應: 治療童年逆境傷害的長期影響

娜汀.哈里斯

NT$350

79折, NT$277

蔡康永的情商課: 為你自己活一次

蔡康永

NT$350

79折, NT$277




Share/Save/Bookmark

查看全台書店有無此商品

 

熱銷商品