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逆齡密碼: 跟著汪國麟醫師這樣抗老化就對了 (附DVD)

逆齡密碼: 跟著汪國麟醫師這樣抗老化就對了 (附DVD)


作者  /  汪國麟

出版社 / 博碩文化股份有限公司

出版日期 / 2013/12/06

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$390

售價 / 9折, NT$ 351

※ 無庫存


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內容簡介

跟著汪國麟醫師這樣抗老化就對了
老化是每一個人都會經歷的過程,老而活得好是每一個人的夢想,但要如何做到卻不是件容易的事。生命這趟旅程,我們擁有絕對的選擇權,決定該如何度過。

人類進入21世紀後,許多生命的奧秘在科學的加持下,逐步地被揭開,而傷害健康、促使衰老提早降臨的因素也一一被解密。大眾慢慢發現,健康並非只是沒有生病,而是達至生理機能的最佳狀態。長壽不是追求的首要目標,而是注重養生保健、遠離疾病痛苦之後, 水到渠成的自然產物。

本書主要分為以下三個單元,第一單元是說明一個世紀以來人類壽命的變化、人究竟能活多久、以及影響壽命的各種先天與後天因素。而在第二個單元中將針對十大後天促老化因素, 做深入地剖析。第三單元則是針對如何改善十大後天、可矯正的促老化因素的教戰守則。







詳細資料

誠品26碼 /2680833154002
ISBN 13 /9789862018262
ISBN 10 /9862018267
EAN /9789862018262

頁數272
尺寸17X23CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份





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