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休息在陰影中: 轉煩惱為道用的六堂課

休息在陰影中: 轉煩惱為道用的六堂課
Transforming Mental Afflictions and Other Selected Teachings


作者  /  堪布.卡塔仁波切 Ven. Khenpo Karthar Rinpoche

譯者  /  金吉祥女

出版社 / 眾生文化出版有限公司

出版日期 / 2013/07/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$380

售價 / 9折, NT$ 342

※ 無庫存


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內容簡介

當煩惱像大浪來襲,
你是狼狽躲避?還是被打趴在地?
面對煩惱,你無能為力、只能豎白旗?

現在,90歲的大禪師:卡塔仁波切,要教你一套方法:

先喊「停」,用止對煩惱踩剎車,讓心重回平靜;
再用「愛」,以慈悲和它和平相處,甚至做朋友;
最後觀「空」,看穿它的本質,還能轉煩惱為道用。

煩惱不可怕,
停一下,拉出防火牆,煩惱就會暫時失能熄火,
轉一下,煩惱破壞性的能量,就會轉成建設性的力量,
觀一下,就會知道煩惱只是一堆空無實質的泡沫,隨生隨滅,
鬆鬆看著,煩惱就會自生自解脫

仁波切先教我們運用「止」的禪修,降伏自身煩惱,以獲得內心的平靜。接著引導我們培養慈悲心,以及利他的「自他交換」之法,教導我們如何開展心量,更進而踏上菩薩道。最後仁波切告訴我們真相,其實煩惱就像一幅「水上的畫」,生起的時候就在消失中,沒有真實的存在,本質是無生的:

藉由瞭解煩惱沒有本俱的存在,我們就不會執著於煩惱,而煩惱也會自解脫。就像是畫在水面上的圖案,在一邊形成的當下,一邊就開始消逝,什麼也沒有遺留下來。







詳細資料

誠品26碼 /2680789728005
ISBN 13 /9789866091216
ISBN 10 /986609121X
EAN /9789866091216

頁數296
尺寸17X22CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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