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糖尿病與其吃飯不如吃牛排

糖尿病與其吃飯不如吃牛排
糖尿病はご飯よりステーキを食べなさい


作者  /  牧田善二

譯者  /  陳政芬

出版社 / 晨星出版有限公司

出版日期 / 2012/09/13

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

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糖尿病與其吃飯不如吃牛排 其它優惠/消息


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內容簡介

10萬人親身體驗見證,解開你對糖尿病的15個誤解

輕鬆控制血糖值,掌握糖尿病源,
控制白飯、麵包、麵條等碳水化合物……

一旦罹患糖尿病,就一輩子治不好,如果不加以重視,只要10年,患者便會面臨非常可怕的併發症──失明(糖尿病視網膜病變)或洗腎(糖尿病腎病變),嚴重的話甚至還必須截肢!但這些情況其實都是可以靠患者自己努力來避免的。
你知道嗎?原來減少熱量不代表就能控制血糖,因為造成血糖上升的原因其實是碳水化合物!日常生活常吃的白飯、麵包,正是糖尿病的大敵。但吃肉卻完全不會影響你的血糖值。
只要能夠正確認識「糖尿病」這種病症,便能與之和平共處,一樣能夠享用美食,不須戒酒戒肉。只要懂得如何好好地控制血糖,就能避免可怕的併發症。
日本知名糖尿病專科醫師‧牧田善二,看診超過10萬人以上,每個月更超過1000人求診治療。他以數十年來治療糖尿病及研究的豐富經驗,告訴你該怎麼做,才能「正確」控制你的血糖、避開引起嚴重併發症的危險因子!

本書收錄:
(1)日式飲食是造成糖尿病的主因?
(2)有高血糖同時也有「低血糖」?
(3)在發生嚴重併發症之前該如何控制血糖?
(4)導致糖尿病併發症的元凶?
(5)病人自己也要懂得看糖化血紅素值(HbAlc)!
(6)戒酒跟控制血糖一點關係也沒有!?……

本書特色:
◎解開你對糖尿病的15個常見誤解。
◎會影響血糖的是碳水化合物,而不是熱量。
◎正確認識「血糖」與「糖尿病」之間的密切關係。
◎如何避免嚴重併發症?很簡單,先從「正確認識」糖尿病開始。

專家審訂:
柳營奇美醫院家庭醫學科主任 蕭旭峰醫師







詳細資料

誠品26碼 /2680715183007
ISBN 13 /9789861775470
ISBN 10 /9861775471
EAN /9789861775470

頁數208
尺寸16.5X21.5CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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